Saúde

O quadro clínico típico de uma hérnia de disco caracteriza-se pela dor nas costas (lombalgia), associada ou não à ciatalgia (dor irradiada no trajeto do nervo ciático). A dor ciática ocorre quando o disco herniado comprime mecanicamente uma raiz nervosa.

A duração de uma crise de nervo ciático pode variar, geralmente durando até 4 semanas. No entanto, com o tratamento adequado, é possível observar melhorias já na segunda semana. No entanto, em geral, a crise aguda leva até seis semanas para se curar completamente.

Dor ciática tem cura, mas o importante é que o caminho certo seja trilhado.

A fisioterapia do nervo ciático engloba a utilização de algumas técnicas fisioterapêuticas manuais, e também eletroterapia, fototerapia e termoterapia. Os objetivos do tratamento são reduzir o processo inflamatório e aumentar a amplitude dos movimentos e também a força muscular.

- Medidas para relaxar o músculo piriforme são benéficas nesse caso, e manter estabilidade da pelve e do quadril, através de fortalecimento, é essencial. O agachamento e o afundo, com foco em glúteos, são exemplos de bons exercícios - ressaltou a especialista do Eu Atleta.

A dor se manifesta sem que haja movimento. A dor na coluna se agrava enquanto deitado. Perda involuntária de peso. Dor muito intensa na coluna.

A constipação é um dos sintomas intestinais mais comuns associados à hérnia de disco. Isso ocorre porque a compressão das raízes nervosas pode interferir na motilidade intestinal, tornando as fezes mais difíceis de serem expelidas.

A infiltração epidural de corticóides é usada para muitos tipos de dor lombar e dor na perna causadas pela inflamação do nervo ciático ou hérnia de disco. O objetivo da injeção epidural é aliviar a dor e, ás vezes, algumas infiltrações são suficientes.

Novos valores de referência para o hemograma no Fleury

O volume corpuscular ou globular médio indica o tamanho médio das hemácias. A análise desse parâmetro deve ser feita em conjunto a outras análises do hemograma. ↓ Em caso de diminuição do VCM, pode haver um quadro de anemia por deficiência de ferro ou de origem genética.

VCM e HCM baixos: indica anemia por falta de ferro; VCM e HCM normais: indica anemia crônica, talassemia; VCM e HCM altos: indica anemia megaloblástica.

A anemia traz os seguintes efeitos adversos: diminuição da produtividade no trabalho, diminuição da capacidade de aprendizado, retardamento do crescimento, apatia (morbidez), perda significativa de habilidade cognitiva, baixo peso ao nascer e mortalidade perinatal².

Portanto, na anemia, a pele e as mucosas recebem menos sangue, e o sangue que chega está diluído por haver falta de hemácias. Além da palidez, a pele também pode ficar mais fria.

O que não se pode comer quando se tem anemia? Durante um quadro de anemia é importante evitar alimentos que possam diminuir a absorção de ferro, como bebidas alcoólicas, café, chás e refrigerantes.

Morango – além ferro, contém fibras e antioxidantes. Damasco. Coco. Uva-passa – além do ferro, é rica em propriedades digestivas.

Quando a ferritina está baixa é porque existe a deficiência de ferro, e a existência de doenças como a anemia ferropriva e hipotireoidismo. Ela pode causar palidez, cansaço, fadiga, apatia, palpitações e taquicardia. É preciso uma dieta rica em ferro, assim como medicações para o repor no organismo.

As fezes então são armazenadas em um local específico do intestino até serem evacuadas. Por incrível que pareça, esse processo de movimentação no intestino grosso dura cerca de 36 horas. Você deve estar pensando por que simples fezes levam tudo isso de tempo para irem embora do corpo.

Não se trata de uma condição ou doença, mas sim de um reflexo natural do corpo. No entanto, o reflexo gastrocólico pode ser imediato, fazendo com que o indivíduo tenha que ir ao banheiro logo após a refeição, caso haja alguma condição de saúde, e sinta dor, cólica, diarreia e prisão de ventre.

O primeiro ponto para desmistificar essa afirmação é mostrando o conhecimento de que a água é absorvida muito rapidamente no estômago, levando cerca de 20 minutos. É por isso que, caso ela fosse capaz de diluir os sucos digestivos, como muitos afirmam, esse processo ocorreria por pouco tempo.

A bile é formada pela mistura de várias substâncias, entre elas o colesterol, responsável pela imensa maioria da formação de cálculos (pedras), que podem impedir o fluxo da bile para o intestino e causar uma inflamação chamada colecistite.