Qual o remédio caseiro que é bom para desintoxicar?

Perguntado por: uboaventura7 . Última atualização: 27 de setembro de 2023
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O chá de dente de leão é excelente para desintoxicar. Mas como é muito amargo, a dica é misturá-lo com chá de hortelã ou chá de hibisco para mascarar o sabor. O chá verde também é recomendado. Aumente o consumo de folhas verdes: couve, rúcula, agrião, brócolis, espinafre, etc.

Como prometido, a seguir iremos passar quatro receitas caseiras de chás desintoxicantes:

  1. Chá de hibisco. O hibisco é um poderoso diurético, capaz de combater prisão de ventre e reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL). ...
  2. Chá de erva-doce. ...
  3. Chá de boldo. ...
  4. Chá de alcachofra.

O suco de limão é um excelente remédio caseiro para desintoxicar o organismo porque é rico em antioxidantes, vitaminas e minerais com efeitos diuréticos que ajudam a eliminar líquidos e substâncias tóxicas retidas no organismo.

Chá de boldo
Um dos melhores remédios caseiros para tratar o fígado inchado ou gorduroso, por conter propriedades que ajudam a melhorar a secreção da bile. Para preparar este chá, você deve colocar 2 folhas de boldo para um copo de água e deixar ferver durante cinco minutos.

O melhor remédio caseiro para intoxicação alimentar é o soro caseiro, pois possui diversos sais minerais e glicose que ajudam a hidratar o organismo. Beber mais água e água de coco também ajuda a hidratar e pode ser ingerida gelada ou natural para reduzir os acessos de vômitos.

Veja 8 jeitos fáceis de desintoxicar o organismo

  1. Diminua o consumo de açúcar. Essa é a primeira etapa para uma desintoxicação eficiente. ...
  2. Comece o dia com água. ...
  3. Mexa o corpo. ...
  4. Beba muito chá ...
  5. Consuma alimentos orgânicos. ...
  6. Combata os efeitos da poluição. ...
  7. Limpe o corpo na sauna. ...
  8. Esfoliação.

Suco de aipo, couve, limão e maçã
Este suco purificador é rico em clorofila, potássio, pectina e vitamina C, que aceleram a eliminação de toxinas do corpo e ajudam a reduzir a gordura acumulada. Além disso, além de contribuir para a desintoxicação do organismo, a couve também contribui para a perda de peso.

Por alguns dias, um cardápio mais saudável, beber bastante água, evitar doces e bebidas alcóolicas podem ajudar a desintoxicar o organismo. Saiba mais. Por alguns dias, um cardápio mais saudável, beber bastante água, evitar doces e bebidas alcóolicas podem ajudar a desintoxicar o organismo.

Sucos cítricos de limão, laranja, maracujá e abacaxi: são bebidas ricas em antioxidantes e em vitaminas importantes para o corpo. Água: sempre é muito bem vinda e também ajuda a eliminar as toxinas através da urina. Gengibre: é um alimento com ação antioxidante e antiinflamatória.

Para a desintoxicação, os chás mais recomendados são o de dente-de-leão, o de hortelã e o chá verde, por terem grande potencial diurético, e o chá de hibisco, que aumenta as enzimas desintoxicantes do fígado.

Em um primeiro momento, os sinais costumam ser dor e inchaço abdominal. A pele e os olhos também podem ganhar um tom amarelado, característico das doenças hepáticas, sendo também o sintoma mais famoso, junto com a urina em tonalidade escura e as fezes esbranquiçadas, acompanhadas ou não por odor forte.

Outros sintomas incluem: náusea, vômitos, diarreia aquosa, dor abdominal e cólicas, febre. Esses sintomas podem começar dentro de horas após a ingestão do alimento contaminado, mas pode demorar dias ou até mesmo semanas em alguns casos. A intoxicação alimentar geralmente dura de um a 10 dias.

O que devo comer quando estiver com intoxicação? Se puder comer o que já está habituado, é preferível. Mas, normalmente, quando existe uma diarreia mais importante, é recomendado ao adulto não ingerir leite ou derivados e alimentos ricos em cafeína (como café, chocolate e refrigerantes).

O processo é evidenciado por sinais e sintomas ou mediante exames laboratoriais, a intoxicação pode ser aguda (Único ou Múltiplos contatos; Dentro de 24h; Efeitos imediato ou até 2 semanas) ou crônica (Exposição prolongada; Doses acumulativas; De 3 meses a anos).

Veja abaixo cinco sinais de que seu organismo está precisando de um detox urgente:

  • Falta de sono. ...
  • Intestino preso. ...
  • Vontade exagerada de doces e massas. ...
  • Desequilíbrios hormonais. ...
  • Dificuldade de perda de peso. ...
  • Faça uma reeducação alimentar.

Como desintoxicar o fígado: dieta, chás e outras opções

  1. Ingerir alimentos desintoxicantes. ...
  2. Beber sucos detox. ...
  3. Tomar chás detox. ...
  4. Beber água diariamente. ...
  5. Praticar atividade física regularmente. ...
  6. Dormir de 7 a 9 horas por noite. ...
  7. Evitar alimentos inflamatórios.