Saúde

Entre as indicações para uma melhor recuperação do intestino inflamado, está a ingestão de comidas leves e de rápida digestão, por provocarem menos irritação ao órgão. Importante salientar também a mastigação adequada, e se alimentar a cada duas horas.

O diagnóstico correto e preciso do TDAH só pode ser feito através de uma longa anamnese (entrevista) com um profissional médico especializado (psiquiatra, neurologista, neuropediatra). Muitos dos sintomas podem estar associados a outras comorbidades correlatas ao TDAH e outras condições clínicas e psicológicas.

Como saber se uma dor nas costas ou no peito é pneumonia? Uma avaliação médica, uma radiografia de tórax simples e alguns exames de sangue podem ajudar a excluir uma pneumonia e dor nas costas simples. Porém, uma ferramenta útil para auxiliar se há algo de errado no pulmão é saber se há sintomas associados.

Frutas, vegetais, grãos e hortaliças são a base da alimentação para baixar o colesterol, por causa da baixa quantidade de gordura desses alimentos. Contudo, é preciso evitar frituras e o uso indiscriminado de óleos vegetais saturados nos seus preparos.

Como dormir com dor de ouvido? Dormir com dor de ouvido pode ser difícil, pois qualquer pressão sobre a área intensifica o desconforto. A dica, então, é repousar com a cabeça ligeiramente elevada, usando travesseiros para impedir movimentos bruscos durante a noite. Evite a entrada de correntes de ar no quarto.

Levante as sobrancelhas o mais alto possível por 5 segundos. Isso irá apertar os músculos da testa. Relaxe seus músculos imediatamente e sinta a tensão diminuir.

Como tirar catarro da garganta?

1. Gargarejo para tirar catarro da garganta: O gargarejo com um copo de água de 100 ml morna e meia colher de chá de sal, ajuda a diluir o muco devido a ação do sal, dessa forma, facilita a eliminação do muco. ...
2. Chá de Gengibre e Mel: ...
3. Lavagem nasal como realizar?

Na maioria dos casos, compressas úmidas com água quente, pelo menos 3 vezes por dia, são suficientes para acelerar a drenagem espontânea. Não utilize pomadas para tratar furúnculos por conta própria. Na maioria dos casos elas não são necessárias. A limpeza da lesão pode ser feita apenas com água e sabão neutro.

Felizmente, a gordura no fígado é tratável. Uma dieta saudável e equilibrada, que inclua alimentos naturais ricos em fibras, é fundamental para controlar a condição. Além disso, é importante reduzir o consumo de alimentos processados, gorduras, açúcares e álcool.

Como saber se estou na menopausa?

• Menstruação irregular. ...
• Ondas de calor. ...
• Suor noturno. ...
• Dificuldade para dormir ou insônia. ...
• Secura vaginal. ...
• Alterações de humor. ...
• Incontinência urinária. ...
• Diminuição do desejo sexual.

A massagem da área afetada com movimentos circulares ajuda na recuperação para o estado normal da musculatura. Alongar e massagear são técnicas fundamentais para promover o rápido relaxamento da musculatura e alívio da dor.

Como fazer a lavagem nasal com soro em apenas 5 passos?

1. encha a seringa em torno de 5 a 10 mL de soro fisiológico;
2. abra a boca durante o procedimento, lembrando também de respirar pela boca;
3. incline o corpo para frente e a cabeça levemente para o lado;
4. posicione a seringa na entrada de uma narina.

O que fazer para parar de escorrer o nariz? Existem diversas opções para tratar o corrimento nasal e fazer o nariz parar de escorrer, incluindo: lavagem nasal com soro fisiológico, anti-histamínicos e corticosteroides, hidratação adequada, evitar irritantes ambientais, e em casos graves, cirurgia endoscópica.

Uma das maneiras mais corretas de limpar os ouvidos e passar neles um pano umedecido com água morna. A temperatura ajuda a cera de desgrudar da parede dos ouvidos e sair com mais facilidade. O ideal é usar o dedo mesmo para passar.

Deve ser medida no braço, com manguito adequado à sua circunferência. Na suspeita de HAS secundária à coartação da aorta, a medição deverá ser realizada nos membros inferiores, utilizando-se manguitos apropriados. A medição da PA pode ser feita com esfigmomanômetros manuais, semi-automáticos ou automáticos.

A prática de meditação e/ou mindfulness, também chamada de atenção plena, traz inúmeros benéficos para quem tem ansiedade. Tirar alguns minutos para não pensar em nada, concentrando-se somente em respirar profundamente, melhora a concentração, eleva o humor e reduz a preocupação.

Conheça 7 dicas que ajudam nesse processo.

1. Evite muitas tarefas ao mesmo tempo.
2. Mantenha sua saúde em dia.
3. Enriqueça seu cardápio.
4. Tenha boa qualidade de sono.
5. Pratique atividades físicas.
6. Exercite seu cérebro.
7. Descanse.

Muitas vezes, a diarreia é autolimitada, ou seja, se cura sozinha depois de alguns dias. Nesses casos, basta ingerir bastante líquido e bebidas que ajudam a repor os sais minerais perdidos, como soro caseiro e preparações líquidas vendidas em farmácias. Além de se alimentar bem até que o organismo se recupere.

Como a candidíase é transmitida? Conforme o Ministério da Saúde, apesar de não ser considerada uma doença sexualmente transmissível, a candidíase pode ser transmitida através de relações sexuais. E ainda de mãe para filho, em caso de parto normal.

O Ministério da Saúde esclarece como acontece esse contágio e as principais formas de prevenção. O contágio por contato próximo pode ocorrer, principalmente, por relação sexual, beijo, abraço e contato com a pele lesionada, ou com fluidos corporais, como pus, sangue e saliva da pessoa doente.