Como fazer limpeza nasal?

Perguntado por: . Última atualização: 28 de junho de 2023
4.5 / 5 4 votos

Como fazer a lavagem nasal com soro em apenas 5 passos?

  1. encha a seringa em torno de 5 a 10 mL de soro fisiológico;
  2. abra a boca durante o procedimento, lembrando também de respirar pela boca;
  3. incline o corpo para frente e a cabeça levemente para o lado;
  4. posicione a seringa na entrada de uma narina.

Aqueça 200 mililitros de água potável e misture uma colher de chá de sal. A solução salina feita dessa mistura deve ser colocada em um irrigador nasal apropriado, e você deve repetir o procedimento nas duas narinas. Enquanto faz em uma narina, mantenha a cabeça inclinada para que a água saia pelo outro lado.

Esta técnica consiste em injetar soro no interior da narina e, depois, por força da gravidade, deixar que o soro saia pela outra narina, promovendo uma limpeza do catarro e aliviando a dor e o desconforto.

Coloque a seringa na entrada de uma das narinas e pressione até que o soro saia pela outra narina; Repita a técnica pelo menos 2 vezes por dia para uma limpeza eficaz.

Para a correta aplicação da lavagem nasal, deve-se seguir os seguintes passos:

  1. Acoplar o dispositivo na narina;
  2. Evitar direcionar para a região mediana do nariz (septo nasal);
  3. Inclinar o tronco para frente; (Fig. ...
  4. Lateralizar a cabeça para o lado contrário da narina que será aplicada; (Fig. ...
  5. Manter a respiração pela boca.

por conta de fatores obstrutivos do próprio nariz. e o soro não sair pelo outro lado. não significa que a lavagem nasal não está prestando. então se você tá fazendo a lavagem nasal direitinho.

Não tem problema se isso acontecer porque a lavagem funciona do mesmo jeito. Outro motivo para a água não sair do outro lado, é a presença de desvio de septo nasal ou pólipos. Por isso, é interessante visitar um otorrinolaringologista para saber se existem essas alterações.

Lavagem nasal: procedimento incorreto pode levar a infecções e inflamações, especialmente em crianças - Hospital Paulista - Ouvido, Nariz e Garganta.

O nariz entupido é um dos principais sintomas do resfriado. Em pessoas resfriadas, o incômodo costuma durar até dez dias, mas em alguns casos pode persistir por até três semanas. Uma maneira simples e efetiva que é recomendada para aliviar a sensação de nariz entupido é a chamada irrigação ou lavagem nasal.

Vc não vai afogar, o soro não vai para o cérebro! Ajuda nas rinites, sinusites, asma.

A solução salina pode ser preparada em casa. Para cada litro d'água fervida, acrescente uma colher de chá (09 gramas) de açúcar e outra de sal. Espere esfriar antes de pingá-la no nariz; inalações com solução salina, soro fisiológico ou vapor de água quente ajudam a eliminar as secreções; Evite o ar condicionado.

O soro fisiológico é a opção mais indicada para a maioria das pessoas, pois é seguro, eficaz e fácil de encontrar.

Contém mentol e cânfora. Posicione o inalador verticalmente em uma narina, tape a outra e aspire profundamente os vapores medicinais. Use até 20 vezes ao dia, evite que outras pessoas usem o mesmo inalador para não espalhar a infecção. Em caso de ingestão acidental, procure auxílio médico imediatamente.

Isso porque a água da torneira possui elementos químicos, como o cloro, que podem ser nocivos a fisiologia nasossinusal.