Quem bebe muita cerveja pode ter diabetes?

Perguntado por: alacerda . Última atualização: 26 de setembro de 2023
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Mas o que se sabe é que o consumo de grande quantidade de álcool por longos períodos de tempo aumenta os níveis de açúcar no sangue. Assim, indivíduos expostos ao uso abusivo/dependência desses produtos podem tornar-se insulinorresistentes, e, consequentemente, apresentar maiores chances de desenvolver diabetes tipo 2.

Cerveja e vinho doce contêm carboidratos e podem elevar o açúcar no sangue.

Pessoas que tomam muita cerveja e têm diabetes podem acabar com taxas altas de glicemia e difícil controle. Além disso, podem ganhar peso, o que piora e dificulta o controle do diabetes. Vinho em pequenas quantidades geralmente é permitido na dieta das pessoas com diabetes. Tente beber sempre o menos possível.

Benefícios estão associados ao consumo moderado da bebida
Médicos do Hospital Clínico de Barcelona, pesquisadores da Universidade de Barcelona e pesquisadores do Instituto de Saúde Carlos III, de Madri, descobriram que tomar cerveja diariamente previne a hipertensão, combate o diabetes e evita o ganho de peso.

Segundo os médicos, quanto mais malte tiver a cerveja, menos glicose ela terá! Uma das cervejas mais consumidas pelos diabéticos, justamente por isso, é a da marca Heineken.

Os sintomas mais recorres do diabetes são:

  1. cansaço e falta de energia;
  2. fome frequente;
  3. perda de peso;
  4. visão embaçada;
  5. infecções frequentes;
  6. dificuldade de cicatrização;
  7. mau hálito;
  8. vontade de urinar com frequência.

Os sintomas de excesso de álcool e hipoglicemia podem ser semelhantes – tonturas, confusão, dor de cabeça, etc. Em casos mais graves, pode ocorrer perda da consciência e coma. É importante que família e amigos estejam cientes de seus sintomas de hipoglicemia e o que fazer nesta situação.

O açúcar em excesso contribui para o sobrepeso, que é um fator de risco para a diabetes tipo 2. Porém, além de quindim, brigadeiro e outros doces desse tipo, Juliana faz um alerta: "O grande vilão da diabetes é consumo exagerado de carboidratos refinados, como refrigerante, doces, pães, massas, bolos e biscoitos".

O consumo de bebidas alcoólicas pode desencadear muitos problemas para a saúde masculina, isso porque, o álcool age como um depressor do sistema nervoso central e produz uma neuropatia que dificulta a ereção. O álcool também pode causar infertilidade por meio de atrofia das células produtoras de testosterona.

Além de ter álcool, a cerveja ainda é muito rica em carboidratos o que, incialmente, aumenta a taxa de açúcar no sangue.

Estimula a irritação da mucosa estomacal, causando a gastrite, aumento da pressão arterial, problemas cardiovasculares, hepatite, cirrose, distúrbios do sistema nervoso e danos a órgãos como fígado, coração e pâncreas. Por isso, é necessário tomar cuidado ao beber.

Estudo publicado no JAMA Network Open mostrou que o consumo diário de álcool, mesmo que em poucas doses, não protege contra risco de mortalidade por todas as causas. Entenda. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), não existe um padrão de consumo de álcool que seja absolutamente seguro.

  • Cerveja low carb e sem glúten Jump, da KUD - 600ml. ...
  • Cerveja zero açúcar e zero carboidratos, da Albanos - 600ml. ...
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  • Cerveja low carb Michelob, da Ambev - 355ml. ...
  • Cerveja low carb, da Six Shots - 600ml. ...
  • Cerveja low carb e sem açúcar Best Beer, da Hard Seltze - 275ml.

Então agora você já sabe: a cerveja puro malte tem como fonte exclusiva de açúcares o malte de cevada e não usa qualquer tipo de adjunto. Seu sabor tende a ser mais amargo, porém mais marcante graças a cevada.

Das 18 marcas analisadas as únicas que continham apenas água, lúpulo, malte e outros ingredientes naturais foram a Serramalte, Bohemia, Heineken, Stella Artois, Amstel, Cacildis, Brahma Extra, Eisenbahn, Praya e Noi. Portanto, o ideal é dar preferência a essas.