O que significa LDL acima de 130?
100 mg/dL a 129 mg/dL: Próximo ou acima do valor ótimo; 130 mg/dL a 159 mg/dL: Limítrofe; 160 mg/dL a 189 mg/dL: Alto; 190 mg/dL ou superior: Muito alto.
Qual o valor do LDL é considerado alto
A importância de acompanhar os níveis de colesterol
| Valores em mg/dl | Colesterol total | LDL (colesterol ruim) |
|---|---|---|
| Ideal | Menor que 200 | Menor que 100 |
| Superior | Entre 200 e 240 | Entre 100 e 160 |
| Indesejável | Maior que 240 | Maior que 160 |
Quando LDL é preocupante
Para este cálculo, considera-se a presença de alguns fatores, como: diabetes, doença renal crônica, calcificações nas artérias do coração, histórico de infarto ou AVC e presença de LDL maior ou igual a 190 mg/dl.
O que significa LDL 134
Valores de colesterol HDL e LDL
Entre 101 e 130 mg/dL: normal. Entre 131 e 160 mg/dL: normal/alto. Entre 161 e 190 mg/dL: alto. Maior que 190 mg/dL: muito alto.
O que acontece quando LDL está alto
Se existir excesso de LDL na circulação, sem aproveitamento pelas células, aumenta o risco de aterosclerose (entupimento das artérias pela gordura).
O que significa colesterol LDL 135
Níveis de LDL colesterol
100 mg/dL a 129 mg/dL: Próximo ou acima do valor ótimo; 130 mg/dL a 159 mg/dL: Limítrofe; 160 mg/dL a 189 mg/dL: Alto; 190 mg/dL ou superior: Muito alto.
Por que LDL aumenta
Alimentação rica em gordura saturada, excesso de peso, sedentarismo, consumo abusivo de bebidas alcoólicas, estresse, hereditariedade, idade e sexo. As mulheres costumam ter um aumento no nível do colesterol ruim após o início da menopausa.
O que é bom para baixar o colesterol LDL
Como precisamos de gorduras para manter o corpo saudável, essa reposição pode ser feita com boas gorduras, que aumentam o colesterol HDL e que podem baixar o colesterol LDL. Elas podem ser encontradas em frutas oleaginosas como nozes e castanhas, azeites do tipo extravirgem, abacate, coco e abacate, por exemplo.
Por que o LDL é perigoso
O colesterol ruim, ou LDL, é considerado perigoso para a saúde, porque se acumula nas paredes dos vasos sanguíneos. Esse acúmulo aumenta as chances de ataque cardíaco, derrame e outras complicações, sobretudo cardiovasculares.
O que a gente sente quando está com colesterol alto
Outros sintomas, como cansaço, dor de cabeça, falta de ar, dor no peito e palpitações, podem indicar doenças cardiovasculares, que são fortemente relacionadas aos altos níveis de colesterol.
Quando o HDL é preocupante
Ou seja, comparado a níveis de HDL entre 40-60 mg/dL, aqueles com valores mais baixos (≤30 mg/dL) ou mais elevados (>80 mg/dL) apresentaram risco significativamente maior de morte cardiovascular e morte por todas as causas.