Como se cultiva o amor?

Perguntado por: atrindade . Última atualização: 17 de julho de 2023
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7 conselhos para cultivar um amor para a vida inteira

  • Não idealize o amor. ...
  • Não esqueça a individualidade. ...
  • Alimente o amor diariamente. ...
  • Tenha uma predisposição para aprender coisas novas e assumir que a crise é normal. ...
  • Ame-se primeiro. ...
  • Falar e escutar. ...
  • Não deixe a chama apagar.

É aquele desejo de cuidar da pessoa que você ama, de se preocupar não só com o seu próprio bem estar mas sim em como ela está se sentindo. É colocá-la à frente dos seus próprios desejos e priorizar as vontades dela. É respeitá-la e pensar duas vezes antes de fazer algo que possa magoá-la ou fazê-la chorar.

Amar é uma escolha que fazemos diariamente e que a todo tempo deve ser renovada. Se é uma escolha, não deve ser movido pela cobrança ou expectativa, embora o ideal é que haja um equilíbrio de ambos os lados. Assim, a cumplicidade e o esforço para construir esse amor serão mais bem compartilhados.

São eles: companheirismo, cumplicidade, interesses em comum, tolerância, respeito e intimidade. O amor sempre nasce de uma paixão? Nem sempre. De acordo com a psicóloga, amar alguém nunca será instantâneo, o amor nasce com o tempo.

“Nós cultivamos o amor quando permitimos que nosso eu mais vulnerável e poderoso seja totalmente visto e conhecido, e quando honramos a conexão espiritual que cresce dessa oferenda com confiança, respeito, bondade e afeto.”

  • Desejo. Esta é a primeira fase do amor, conduzida pelos hormônios sexuais estrógeno e testosterona – em homens e mulheres. ...
  • Atração. Este é o momento em que estamos realmente apaixonadas e não conseguimos pensar em mais nada. ...
  • Assimilação. Neste estágio, a mente começa a dar uma acalmada. ...
  • Honestidade. ...
  • Estabilidade.

Entenda em qual fase você se encontra.

  1. 1 – Paixão. Sendo a etapa inicial de um relacionamento, este é o momento em que os hormônios começam a se aflorar, fazendo com que você pense na pessoa quase o tempo inteiro, além de querer sempre estar com ela. ...
  2. 2 – Menos idealização. ...
  3. 3 – Rompimento.

Amor é um conjunto de emoções e comportamentos caracterizado pela intimidade, paixão e comprometimento. Ele envolve cuidado, proximidade, proteção, atração, afeto e confiança. O amor pode variar em intensidade e mudar com o tempo.

A Dopamina, Feniletilamina, Oxitocina são as substâncias relacionadas às manifestações do amor. De acordo com os estudos, os feromônios produzem reações químicas que resultam em sensações prazerosas.

O SENTIMENTO começa por um simples olhar, com isso nos desperta querer ficar mais próximo a pessoa aonde vem à amizade e tem a chance de conhecer mais e conforme vamos se conhecendo mais esse SENTIMENTO vai se despertando ardentemente em seu CORAÇÃO, se passa dias ate mesmo meses e quando menos nós esperamos esse ...

Coração acelerado, desejos sexuais, grande atração e euforia, tudo isso é desencadeado quando nos apaixonamos pela primeira vez por alguém , o motivo são os hormônios liberados em nosso corpo, dentre eles: adrenalina, oxitocina e dopamina.

7 passos infalíveis para fortalecer a sua relação

  1. Saiam da rotina. ...
  2. Divirtam-se juntos. ...
  3. Elogie seu parceiro/a. ...
  4. Demonstre carinho e afeto. ...
  5. Mantenha a chama do sexo acesa. ...
  6. Cultive a amizade e a parceria no relacionamento. ...
  7. Mantenha a sua individualidade.

Basicamente, é possível dizer que um relacionamento saudável é baseado no respeito, carinho, atenção, cumplicidade, confiança e autonomia. Ou seja, promove o bem-estar para ambas as partes envolvidas e, além disso, estimula a capacidade de amar e ser amado.

6 Pilares do relacionamento saudável

  • Autoconhecimento. “Os relacionamentos genuínos dependem, primeiro, de um relacionamento saudável com nós mesmos.” — Sonia Choquette. ...
  • Comunicação. “Felizes para sempre não é um conto de fadas – é uma escolha.” — Fawn Weaver. ...
  • Respeito. ...
  • Confiança. ...
  • Apoio. ...
  • Afeto.