Saúde

O café, em doses moderadas, pode ser aliado contra a dor de cabeça, uma vez que ele melhora o fluxo sanguíneo e relaxa os músculos. Inclusive, quando associado a analgésicos, amplifica a ação destes medicamentos no organismo.

Para o seu diagnóstico é preciso de um neurologista especialista em enxaqueca, para que possa diagnosticar e começar o devido tratamento de forma rápida.

Essas luzes também interferem na produção de melatonina durante a noite, hormônio responsável pelo sono e reposição de energias, resultando em mais cansaço e, consequentemente, mais dor de cabeça.

O Cloridrato de Naratriptana deve ser administrado, de preferência, tão logo se inicie uma crise de enxaqueca, mas também é eficaz quando tomado algum tempo após a instalação da crise.

Você pode prescrever aspirina (AAS) 1g, ibuprofeno 400 a 600mg, naproxeno 500 a 750mg, diclofenaco 50 a 100mg, cetoprofeno 100mg, entre outros.

Dorflex Uno para enxaqueca é potente contra enxaqueca com alta concentração de analgésico. É um medicamento de alta concentração à base de dipirona monoidratada 1000mg. Se persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado.

O que acontece é que um dos efeitos da cafeína no organismo é a vasodilatação, ou seja, o aumento do tamanho dos vasos sanguíneos. Essa dilatação provoca a contração muscular por conta da maior quantidade de sangue fluindo pelo corpo e é essa contração que causa a dor de cabeça.

O gengibre possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar a dor de cabeça.

Por isso, se você costuma ter crises de enxaqueca é melhor ficar atento, pois o calor ajuda a torná-las mais frequentes. Nestes dias em que a temperatura vem batendo recordes, a dica é evitar exposição prolongada ao sol e procurar se hidratar bem.

O biotipo retangular é um dos tipos de corpos femininos mais comuns, principalmente em mulheres que são altas, magras e têm as pernas mais alongadas. Muitas modelos, por exemplo, têm esse biotipo. Famosas com corpo retangular: a modelo Gisele Bündchen.

Quando nascemos, trazemos diversas características biológicas que determinam como será a nossa composição física. Elas são conhecidas como biotipo corporal. Podemos dizer que o biotipo é uma herança genética e varia de pessoa para pessoa.

Segundo levantamento da Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT), 76% das brasileiras têm o corpo no formato retangular, com mínima diferença entre tórax e quadril, e cintura pouco pronunciada. Na forma de “colher”, que mais se aproxima na pesquisa ao “violão”, estão apenas 5% das brasileiras.

Aposte em tapioca, batata-doce, frutas e mandioca, que contribuem com o organismo no gasto de gordura e açúcar durante o treino. Para ganho de massa muscular, inclua o arroz, pão, batata e cereais. Veja alguns detalhes: Batata-doce: fornece energia.

Para um endomorfo, o whey protein isolado e hidrolisado são as melhores opções, pois possuem menor teor de calorias, carboidratos e gorduras, auxiliando na manutenção do peso e no ganho de massa magra.

No entanto, as pessoas tendem a acreditar que se engordam com facilidade, são do tipo endomorfo. Se emagrecem com facilidade, ectomorfo. E se não engordam e nem emagrecem, mesomorfo. Porém, essa classificação não é tão simples como parece.

Faça treinos de cardio ao menos 3x por semana durante 20-30 minutos na sua zona alvo de frequência cardíaca.

O ideal é consumir 500 calorias a menos do que você precisa em um dia. Confira aqui como calcular quantas calorias você deve consumir por dia. Esse tipo de abordagem não serve apenas para o endomorfo que deseja emagrecer. Caso não esteja com sobrepeso ou obesidade, uma dieta hipocalórica ajudará na definição muscular.

São eles: ectomorfo, endomorfo e mesomorfo. Eles são classificados através de heranças genéticas e não podem ser alterados. Por isso, a interferência dessa característica nos resultados de treino e dieta é inevitável.

Quando não tratadas, podem causar infertilidade (dificuldade para ter filhos), dor durante as relações sexuais, gravidez nas trompas, entre outros danos à saúde. A transmissão é sexual e o uso da camisinha masculina ou feminina é a melhor forma de prevenção.

Os exames usados para identificar a clamídia e gonorreia são, sorologia e proteína C reativa (PCR) na urina, lesão ou secreção. É possível identificar a sífilis através de exame de sangue, exame sorológico ou cultura de bactérias (análise das feridas em microscópio).