Cuidados Pessoais

O que fazer para desinchar a barriga na hora

Como Desinchar a Barriga: 7 Dicas Para te Ajudar a Combater o Inchaço

  1. 1 – INCLUA ALIMENTOS QUE AUXILIAM NA MELHORA DA DISTENSÃO ABDOMINAL.
  2. 2 – INCLUA ALGUNS CHÁS NA SUA ROTINA.
  3. 3 – CONSUMA ALIMENTOS FONTE DE FIBRAS.
  4. 4 – PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS COM FREQUÊNCIA.
  5. 5 – BEBA MAIS ÁGUA.
... Ler mais

O que é bom para substituir o pão

Sugestão da nutricionista para um sanduíche saudável: frango desfiado, alface, cenoura ralada e um fio de azeite de oliva extravirgem. De acordo com a nutricionista, todos os tipos de raízes e tubérculos, como batata doce, batata baroa, inhame, aipim e inhaminho são indicadas para substituir o pão.

... Ler mais

Quais frutas ajudam a desinchar a barriga

De acordo com a expert, há algumas frutas que são grandes aliadas de quem se sente inchada e quer “secar” sem passar fome.

  • Abacaxi. Rico em vitamina C e potássio, esse alimento é altamente “purificante” e diurético. ...
  • Melancia. ...
  • Amoras. ...
  • Limão. ...
  • Dicas:
... Ler mais

O que murcha a barriga

Existem diversos alimentos ricos em fibras solúveis. Alguns exemplos são as sementes de linhaça, aveia, gérmen de trigo, brócolis, abacate, maçã com casca, chia, banana, laranja, lentilha, feijão etc. Coloque esses alimentos no seu cardápio e você terá excelentes aliados para secar a barriga.

... Ler mais

Quantos abdominais por dia para ficar com a barriga tanquinho

O treino ideal para conquistar a “barriga tanquinho”, de acordo com Twin, é o seguinte: Frequência: duas vezes por semana (com espaçamento de dois ou três dias e mais ou menos oito a 12 séries totais em cada dia de treino);

... Ler mais

É melhor dormir com fome ou comer

E agora: é melhor dormir com fome ou comer à noite? Segundo especialistas, essa resposta não é tão simples. “Para um bom sono, é melhor não dormir com muita fome ou muito cheia”, explica Lisa Moskovitz, nutricionista nos Estados Unidos.

... Ler mais

Qual fruta comer antes de dormir para emagrecer

banana

A banana tem propriedades importantíssimas que irão te ajudar a dormir melhor durante a noite. Primeiramente ela é rica em magnésio e potássio, o que ajuda no relaxamento muscular. Além disso, apresenta fácil digestão e aumenta a saciedade. Mas, não é só isso.

... Ler mais

Quantas vezes pode passar bicarbonato nas axilas

A recomendação é fazer um esfoliante caseiro, misturando o bicarbonato de sódio com água de forma homogênea, e passar a combinação nas axilas uma vez por semana por meio de movimentos suaves e circulares.

... Ler mais

Qual doença causa mal cheiro

Sinusite, broncopneumonia, abscessos, amigdalite e faringite, por exemplo, podem estar associadas à halitose. As secreções geradas por essas doenças, em conjunto com as bactérias causadoras desses tipos de inflamação e infecção, favorecem o surgimento do mau hálito e deixam um gosto bem desagradável na boca.

... Ler mais

Como usar o limão para tirar mau cheiro das axilas

Antes do banho, passe metade de um limão nas axilas.

... Ler mais

Pode passar vinagre e bicarbonato nas axilas

Outra vantagem da dupla é a possibilidade de uso em todos os tipos de tecido. A aplicação é simples: no caso das peças mais delicadas, que não podem ser lavadas na máquina, faça a mistura e aplique diretamente na área das axilas da roupa.

... Ler mais

Pode passar álcool 70 nas axilas

Álcool. Esfregar álcool nas axilas com o auxílio de um chumaço de algodão é outro método eficiente de eliminar as bactérias que causam o odor desagradável na região. Ele também pode ser borrifado, caso se tenha uma garrafa ou um frasco adequado.

... Ler mais

Quanto custa a cirurgia de hiperidrose axilar

O preço médio de um tratamento para hiperidrose é de R$ 12.000. O preço deste tratamento é indicativo.

... Ler mais

Como fazer a cirurgia de hiperidrose pelo SUS

Para realização do primeiro atendimento o paciente deve se dirigir ao ambulatório do Hospital Universitário munido de seus documentos ( Identidade, cartão do SUS e comprovante de residência) e fazer seu agendamento para o Serviço de Hiperidrose.

... Ler mais

Quem faz a cirurgia de hiperidrose

O procedimento é feito pelo cirurgião com especialidade em cirurgia torácica. A operação de simpatectomia é realizada através de quatro pequenos e discretos cortes, dois de cada lado do tórax, pois a cirurgia é bilateral.

... Ler mais

Qual o melhor sabonete para lavar as axilas

Top 10 Melhores Sabonetes Antibacterianos

ProdutosDetalhes
Ativos
1GRANADO Sabonete Liquido Antisseptico GranadoAminoácidos + PCA NA
2PROTEX Sabonete Antibacteriano Protex Limpeza ProfundaÓleo de linhaça
3GRANADO Sabonete Barra Antisséptico Granado SportÓxido de zinco (secativo) e lanolina (hidratante)
... Ler mais

Qual a diferença de bafo e mau hálito

O mau hálito é a liberação de odores desagradáveis pela boca, que pode ocorrer por diversas causas, mas não se trata de uma doença. O mau hálito, popularmente chamado de bafo, é a eliminação de odores desagradáveis pela boca.

... Ler mais

Quantas vezes é preciso escovar os dentes

O profissional recomenda que os pacientes escovem os dentes três vezes ao dia. Após o café da manhã, almoço e, principalmente, jantar. Esta é a recomendação básica, mas o cuidado com a saúde bucal precisa ser levado muito mais a sério.

... Ler mais

É normal a gengiva feder

Portanto — respondendo a dúvida —, gengivite causa mau hálito, sim, e esse pode ser um dos sintomas mais incômodos da doença. Além disso, fique atento caso você note algum foco de sangramento nas gengivas — que pode acontecer durante as escovações, o uso do fio dental ou a própria mastigação dos alimentos —.

... Ler mais

Porque estômago vazio da mau hálito

O estômago vazio é uma das causa do mau hálito, porque o suco gástrico começa a ser sentido na boca. Isso também acontece durante outros longos intervalos de tempo entre refeições. Certos alimentos, como alho, cebola, peixe e algumas bebidas alcoólicas, também podem deixar sua marca no hálito.

... Ler mais