Como criar um bom currículo no LinkedIn
Optar por chás em vez do café preto é uma excelente alternativa. A camomila é uma planta usada na medicina caseira com componentes suavizantes contra as perturbações estomacais como diarreia e náuseas, sintomas típicos da gastrite. Os adoçantes naturais seguem o mesmo trajeto do bem-estar digestivo.
... Ler maisO Suco Detox de Limão e Melancia é um excelente diurético, digestivo, fonte de antioxidante, ajuda na Eliminação de toxinas do nosso organismo, Diminui a fome, Diminui o acumulo de gordura no nosso corpo e é um termogênico.
... Ler maisEntre os bovinos, considerando o primeiro e último alimento do ranking, o patinho pode ser o melhor em proteínas, mas o acém possui menos colesterol. O fígado, por exemplo, não é o mais rico em proteína, mas é uma excelente fonte de ferro e vitamina B12, assim como o coração de galinha.
... Ler maisNo caso do abacate, este é uma excelente fonte de fibra, que também é rica em gorduras mono e poli-insaturadas (gorduras boas). Estes ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas e reduzir o colesterol.
... Ler maisleite fermentado
O leite fermentado é uma excelente opção para quem quer regular o funcionamento intestinal. Ou seja, ele pode “soltar” o intestino de quem está com constipação, por exemplo.
... Ler maisOpções como laranja, mamão e ameixa são excelentes para soltar o intestino preso, pois elas são ricas em fibras e em água. A hidratação garantida por essas frutas é excelente para acelerar o trânsito intestinal, enquanto as fibras auxiliam o corpo a formar as fezes.
... Ler maisUma excelente fonte de diversos nutrientes, entre eles a proteína e o ferro, o pão integral deve ser cuidadosamente escolhido na hora da compra, visto que pode conter sódio em excesso. Apesar disso, é um ótimo combatente da anemia, além de ser uma melhor opção em comparação ao pão branco.
... Ler maisCavalinha. A infusão feita com cavalinha é um excelente remédio anti-inflamatório para a hemorroida.
... Ler maisA carreira de auxiliar administrativo é uma excelente oportunidade. Isso porque quem ingressa nessa área tem grandes chances de crescimento profissional. Para isso, basta ter o perfil correto e buscar sempre por qualificações para se tornar um grande administrador.
... Ler maisA carreira de auxiliar administrativo é uma excelente oportunidade. Isso porque quem ingressa nessa área tem grandes chances de crescimento profissional. Para isso, basta ter o perfil correto e buscar sempre por qualificações para se tornar um grande administrador.
... Ler maisO amendoim torrado com sal é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais, possuindo baixa quantidade de carboidratos, sendo uma boa opção para um lanchinho rápido para segurar a fome e também como aperitivo ou petiscos.
... Ler maisO tratamento com a vitamina C pode ser iniciado desde cedo, sendo uma excelente opção para os primeiros cuidados da pele, a partir das 20 anos, por exemplo, idade que costuma surgir os primeiros sinais do envelhecimento.
... Ler maisMorango, amora, cereja, framboesa e outras frutinhas avermelhadas são poderosos antioxidantes. Eles ajudam a combater as substâncias tóxicas acumuladas no fígado. O limão é um excelente alimento para limpar o organismo, e por isso é um dos preferidos do fígado.
... Ler maisQuase sem ardência, a pimenta biquinho é ótima para receitas leves e para fazer conservas. Uma excelente opção para quem está começando a se aventurar neste universo! Como o nome sugere, essa pimenta brasileira tem um aroma forte e bem característico.
... Ler maisA pimenta biquinho é uma delícia de tira gosto, sabor doce (não arde). Excelente tempero para culinária! A pimenta biquinho têm sabor marcante, porém sem queimar a boca, por não ter o ardor característico desse tipo de especiaria, tem conquistado fãs por todo o Brasil .
... Ler maisNão só, é uma excelente fonte de bom colesterol (HDL). Uma porção de tilápia (aproximadamente 100 g) possui cerca de 5 0mg de HDL. Isso ajuda a reduzir o nível de colesterol ruim (LDL) no corpo e, assim, beneficia a saúde cardiovascular.
... Ler maisO limão é uma excelente opção para adicionar ao suco de couve e potenciar sua ação emagrecedora. Isso acontece porque o limão tem ação desintoxicante que ajuda a eliminar o excesso de gorduras, além de diminuir a sensação de fome, evitando o consumo excessivo de alimentos.
... Ler maisO amendoim cru é uma ótima maneira de consumir o alimento, garantindo todos os seus nutrientes e minerais. A casca vermelha do amendoim, inclusive, tem um excelente percentual de fibras. Pode consumir com casca e tudo, que está liberado!
... Ler maisSVG *: permite uso de transparência, mantém a qualidade da imagem em qualquer tamanho e é excelente para imagens na web.
... Ler mais