Quem bebe muita água pode ter pedra nos rins?

Perguntado por: itrindade . Última atualização: 12 de julho de 2023
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Beber água e evitar excesso de sal e proteína reduzem o risco de pedra no rim.

Ao contrário do que se pensa, beber água durante crises de pedra nos rins não é recomendável. A ingestão de água é uma das principais recomendações para prevenir crises de cólica renal, mas não quando o problema já está instalado.

Os cálculos renais são formados dentro dos rins e dependem de uma concentração alta de cristais na urina. Assim, as principais causas de sua formação são a pouca ingestão de água, deixando a urina muito concentrada. A ingestão de comidas com muito sal e proteínas também é um fator importante.

E exemplifica: “Quem tem pedra no rim deve ingerir de 2,5 a 3 litros por dia, enquanto quem tem insuficiência cardíaca ou doença renal avançada deve diminuir para 1 litro, dependendo de cada caso”.

Beber muita água pode provocar o desequilíbrio na concentração de eletrólitos no sangue, principalmente o sódio. O problema é chamado de hiponatremia, que significa a queda do nível de sódio sanguíneo e pode levar, em situações muito graves, à intoxicação por água.

Os principais sintomas estão relacionados a dor lombar, abdominal ou ambas, com diferentes intensidades e que podem vir acompanhadas de sangramento e dor ao urinar. A dor é como se fosse cólica, com períodos de melhora e piora. Além disso, as crises podem estar acompanhadas de náuseas e vômitos.

Inchaço nas pernas ou no rosto. Cólica renal. Infecção urinária (ardor para urinar ou dor lombar associada a febre, urina com mal cheiro ou turva, dificuldade para urinar ou sentir vontade de urinar muitas vezes ao dia) Sangue na urina.

A infecção do rim é causada por um tipo específico de infecção do trato urinário que começa na uretra ou na bexiga e passa para os rins. Normalmente, a dor aparece com mais intensidade na região do fundo das costas.

Por causa do sódio, o sal é um grande aliado para a formação do cálculo renal. Além disso, evite alimentos muito salgados, como bacalhau, azeitonas, embutidos (salsicha ou linguiça) e enlatados (extrato de tomate, ervilhas, sardinhas, etc).

A principal causa da formação da pedra no rim é a pouca ingestão de água, que deixa a urina com uma concentração de cristais muito alta.

A água que recomendamos
Para prevenir ou reduzir a probabilidade de formação de cálculos renais, deve-se escolher uma água rica em cálcio, magnésio (numa relação de 3:1) e bicarbonato.

As principais formas de tratamento são:

  1. ureterorrenolitotripsia flexível a laser ou ureteroscopia;
  2. nefrolitotripsia percutânea para pedras nos rins;
  3. litotripsia extracorpórea por ondas de choque (LECO)

Fique Bem

  1. Invista em uma garrafa de água. ...
  2. Estabeleça metas. ...
  3. Beba água ao acordar e ao se deitar. ...
  4. Coma frutas e vegetais que contêm muita água. ...
  5. Considere trocar o refrigerante por água com gás e limão. ...
  6. Faça água aromatizada. ...
  7. Tenha lembretes.