Para que serve a creatina para o cabelo?

Perguntado por: emendes . Última atualização: 1 de julho de 2023
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Se com o uso correto, essa proteína consegue aumentar a energia muscular, para os fios, a substância restaura a fibra capilar e deixa as madeixas mais resistentes. A creatina tem ação parecida com a queratina, e recupera a massa dos fios, evitando a quebra, queda e ressecamentos graves.

A creatina é menor do que a queratina, o que faz com que sua absorção pela fibra capilar seja mais rápida, além de evitar o efeito de saturação. Ambas possuem ação restauradora e funcionam ainda melhor quando utilizadas em conjunto. Isso porque a creatina potencializa a ação da queratina na fibra capilar.

Muitas pessoas também podem se perguntar sobre a calvície: a creatina provocaria o quadro? Mas o que acontece, explica a especialista, é que o problema é caracterizado pela presença de hormônios andrógenos combinados com o fator genético.

A creatina Universal Nutrition Creatine Powder possui a certificação internacional Creapure, que garante a qualidade e a pureza da matéria-prima do produto. Por isso e, pelo custo-benefício, ela é uma das creatinas mais populares no mercado.

Como saber se o cabelo precisa de queratina? Para identificar a falta de queratina no cabelo, basta fazer um teste simples: corra os dedos indicador e polegar da raiz às pontas dos seus fios para sentir a textura. Você deve observar se os fios estão ásperos e quebradiços. O ideal é que estejam suaves e macios.

15 minutos

Separe os fios em quatro partes e aplique a queratina líquida no comprimento e pontas, enluvando as mechas. Deixe agir por 15 minutos e enxágue bem.

Queratina vegetal ajuda os fios a crescerem fortes.

Como engrossar o cabelo de maneira rápida?

  1. Cuide da sua alimentação. Não é nenhuma surpresa que uma dieta saudável = um cabelo saudável. ...
  2. Massageie o couro cabeludo. ...
  3. Escolha shampoo e condicionador certos. ...
  4. Invista em terapia de luz (LEDterapia) ...
  5. Evite o calor. ...
  6. Diminua a tensão. ...
  7. Resolva o desequilíbrio hormonal.

Se os seus cabelos estão sem brilho, fragilizados e porosos, a recarga de queratina é uma excelente ideia para devolver a vitalidade perdida. Nesses casos, geralmente os fios ficam mais fracos e sem volume, devido à porosidade, e o tratamento auxilia na reposição de massa e no fortalecimento do cabelo.

Segundo Alex Feitoza, a creatina demora cerca de três semanas contínuas para começar a fazer efeito na resistência e força. Em relação ao ganho de massa muscular, os benefícios normalmente aparecem entre a 6ª e a 8ª semana.