O que é bom para acabar com a endometriose?

Perguntado por: lconceicao . Última atualização: 11 de julho de 2023
4.5 / 5 6 votos

O tratamento habitualmente envolve a interrupção do ciclo menstrual. Para isso, são usadas pílulas anticoncepcionais de modo contínuo, ou seja, sem pausas para menstruar. Também podem ser usados progestagênios isolados, hormônios injetáveis , implantes ou DIU que libera progesterona.

Aliada à uma dieta anti inflamatória, suplementação e controle de estresse, entre outras medidas, as atividades físicas diárias podem fazer verdadeiros milagres em melhorar a qualidade de vida dessas mulheres. Quer entender como em caso de endometriose o tratamento natural pode ajudar?

Um método alternativo de tratamento da endometriose é a fitoterapia. O uso de alcaçuz na endometriose é citado em diversos estudos por sua capacidade antioxidante e anti-inflamatória nas células endometrióticas.

O que mais causa inflamação crônica além da endometriose? Um estilo de vida inflamatório, como fumar, beber, dormir pouco, não se exercitar e ter uma dieta rica em alimentos inflamatórios pode contribuir para o desenvolvimento de processos inflamatórios crônicos.

Quais alimentos pioram a endometriose? A carne vermelha, bem como alimentos embutidos e processados (presunto, mortadela e até mesmo o peito de peru).

No início do ciclo, por exemplo, o chá de camomila ajuda na limpeza uterina. Já o chá de anis possui efeito analgésico, ou seja, ideal para quem sofre com terríveis cólicas. A cúrcuma é uma opção para quem tem endometriose e também cólicas mais fortes pois tem ação anti-inflamatória.

Ainda sobre a alimentação, as nutricionistas Dolores Milaré e Maria da Conceição Damasceno apontam que a ingestão de alimentos industrializados, frituras, carboidratos refinados e açúcar devem ser excluídos da rotina da mulher com endometriose.

As medicações servem ao controle dos sintomas. Durante os episódios de dor, os anti-inflamatórios (piroxicam e ácido mefenâmico, por exemplo) parecem ser as medicações mais eficazes. O uso deve ser feito apenas com orientação médica.

A endometriose não tem cura.
A endometriose não tem cura, mas ela tem tratamento que deve ser feito e ter o devido acompanhamento. O tratamento tem como principal objetivo melhorar a qualidade de vida da mulher, aliviando os sintomas.

A paciente fica com a barriga bastante inchada e com sensação de estar cheia. Muitas vezes esse inchaço é doloroso. É comum as mulheres relatarem que essa distensão aparece em um certo momento do ciclo menstrual, mas pode também não ter relação com tal período.

A endometriose profunda é o estágio mais grave dessa doença ginecológica. O primeiro passo para o diagnóstico é a suspeita clínica. Ainda mais no quadro profundo, que se manifesta nas mulheres com dores intensas.

Queixas de cólicas menstruais progressivas e/ou incapacitantes, dor profunda na relação sexual e dor pélvica fora do período menstrual são indicativas de endometriose. Outras queixas como diarreia e/ou constipação intestinal e/ou modificação da consistência das fezes no período pré-menstrual e na menstruação.

Além de que a vitamina D exerce expressão genética em mais de 900 genes e possui função anti-inflamatória, o que é muito importante na endometriose!

Como alimentos ultraprocessados, ricos em gorduras trans, açúcares simples, frituras, refinados e álcool.

O ato de tomar água inglesa para limpar o útero é recomendado por alguns médicos, inclusive, no pós-parto. Em alguns casos também é recomendado em casos de aborto, para que o corpo da mulher possa eliminar mais facilmente as toxinas que possam ter permanecido.