O que é acupuntura?

Perguntado por: . Última atualização: 28 de junho de 2023
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Acupuntura ou acupunctura é uma forma de medicina alternativa e um ramo da medicina tradicional chinesa no qual finas agulhas são inseridas no corpo do paciente. A medicina tradicional chinesa é uma pseudociência, pois suas teorias e práticas são baseadas em crenças contrárias ao conhecimento científico.

A acupuntura é uma prática que usa a aplicação de agulhas pequenas em várias regiões do corpo, chamadas meridianos. Nesses pontos específicos, são encontradas terminações de fibras musculares, nervos e tendões. Desse modo, a técnica ajuda no alívio das dores, tensões e mal-estar.

A acupuntura é uma terapia feita com agulhas inseridas em pontos específicos do corpo. A prática auxilia o tratamento de diversos tipos de doenças, como distúrbios digestivos, respiratórios ou neurológicos.

É importante que para que a acupuntura seja bem utilizada no tratamento de doenças, ela seja feita precisamente nos pontos corretos do seu corpo para compreender qual o meridiano está sendo afetado, que pode ser a orelha, pés, mãos, pernas e braços.

A inserção das agulhas de Acupuntura estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos outros tecidos, enviando desta forma mensagens até ao cérebro, o que desencadeia diferentes efeitos no corpo, como ação analgésica ou anti-inflamatória, por exemplo.

O preço médio nacional de uma sessão de acupuntura varia entre R$ 40,00 e R$ 250,00. Uma sessão de acupuntura em São Paulo, por exemplo, pode variar entre R$ 50,00 e R$ 300,00; já em Salvador, entre R$ 40,00 e R$ 250,00.

Quanto tempo demora para a acupuntura fazer efeito? Isso depende da condição tratada e da resposta de cada um ao tratamento. Em alguns casos, é possível notar os benefícios da acupuntura após uma ou duas sessões14. Já em outros, podem ser necessárias várias sessões para começar a sentir os efeitos.

Após uma sessão é recomendado evitar exercícios físicos intensos, como corrida, levantamento de peso ou treinamentos vigorosos. Isso ocorre porque a acupuntura pode estimular o sistema nervoso e promover o relaxamento, o que pode resultar em uma sensação de fadiga.

A acupuntura pode causar hematomas ou hemorragias em pessoas com distúrbios de hemorragia graves ou que tomam medicamentos para afinar o sangue. Raramente, o posicionamento profundo da agulha pode causar um pulmão colapsado e lesão interna.

O tempo de cada sessão de acupuntura varia de acordo com a técnica utilizada. Existe tratamento em que se faz apenas uma punção e já se retira a agulha. Mas normalmente uma sessão de acupuntura dura de 10 a 20 minutos. O intervalo entre as sessões depende da frequência e da intensidade da dor.

Os únicos efeitos colaterais da acupuntura são:
pequeno sangramento no local de inserção da agulha, mas não acontece sempre. dor passageira no local de inserção da agulha, que geralmente é de pouca intensidade e não dura mais que um dia. Também não é frequente.

Mindinho. O dedo mindinho está associado a estados de baixa autoestima, nervosismo e estresse.

Uma das bases filosóficas da medicina chinesa prevê que os fenômenos do universo são produtos do movimento e da mutação dos cinco elementos: madeira, fogo, terra, metal e água.

Antes das agulhas
A sessão de acupuntura começa como qualquer terapia: uma conversa onde o/a paciente conta ao profissional quais são suas queixas e incômodos. Em seguida o/a especialista faz uma avaliação com técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, como a palpação do pulso.

Entre os efeitos decorrentes da acupuntura, alguns mais inofensivos, como leve dor, gotinhas de sangue ou manchas roxas no local de aplicação das agulhas, são esperados e não devem assustar quem os apresenta. Isso porque elas passam por locais muito irrigados.