O que causa espinhas?

Perguntado por: . Última atualização: 28 de junho de 2023
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Acne é uma doença de pele que ocorre quando as glândulas secretoras de óleo (glândulas sebáceas) tornam-se inflamadas ou infectadas, provocando cravos, espinhas, cistos, caroços e cicatrizes. A acne aparece na puberdade induzida pelo início da produção de hormônios femininos (estrógenos) e masculinos (andrógenos).

As alterações hormonais, segundo a dermatologista, são a base da acne, e são diretamente apontadas como causas das espinhas: “Os hormônios interferem diretamente na produção das glândulas sebáceas, então qualquer pico hormonal pode gerar acne.

Como evitar espinha no rosto? Confira 7 dicas práticas

  1. 1- Limpar o rosto corretamente. ...
  2. 2- Ter uma alimentação saudável. ...
  3. 3- Utilizar os produtos corretos para o seu tipo de pele. ...
  4. 4- Trocar a fronha com frequência. ...
  5. 5- Não dormir de maquiagem. ...
  6. 6- Evitar passar a mão no rosto. ...
  7. 7- Utilizar protetor solar facial.

A acne é desencadeada por alterações hormonais. Chocolate, batata frita e cerveja podem não fazer bem para a saúde, mas eles não são a causa das espinhas. No entanto, produtos como leite e seus derivados e alimentos de alto índice glicêmico (como açúcar e farinha branca) podem influenciar no surgimento da acne.

As espinhas hormonais aparecem na parte inferior do rosto, chamada de "zona U" (mandíbula, queixo e pescoço), no decote e na região superior das costas. Esses são importantes sinais para você saber se a acne é hormonal.

Tópicos antimicrobianos (antibióticos tópicos) ajudam a matar as bactérias na pele que podem infetar os folículos pilosos obstruídos. Deve sempre ser combinado com o peróxido de benzoíla, para prevenir o desenvolvimento de resistências bacterianas.

Acne é causada por infecção ou inflamação das glândulas sebáceas na base dos pelos. Os poros da pele ficam cheios deste material, formando os chamados cravos. Estes podem romper-se, liberando o material de seu interior na pele, gerando as espinhas.

Uma das melhores propriedades do gelo é o anti-inflamatório que ajuda a reduzir e curar a acne, acalma a pele inflamada e minimiza o tamanho dos seus poros. Também reduz o excesso de produção de sebo, que é o principal culpado por trás da acne.

Você pode ter algum problema de saúde causando acne
Alterações hormonais, como a Síndome dos Ovários Policísticos são causas comuns de acne e devem ser suspeitadas especialmente em casos muito resistentes ao tratamento. Consultar um médico é fundamental. Este um dos principais motivos por que a acne não melhora.

Aqueles ricos em vitamina A e C
Alimentos de cor amarela, como frutas e verduras, são ricos em antioxidantes e vitamina C, que ajudam a produzir colágeno e manter a pele saudável. Além disso, você pode prevenir a acne com alimentos como pera, banana, abóbora, entre outros.

A acne causada por estresse geralmente aparece nas áreas mais oleosas do seu rosto, por conta dessa produção de sebo em excesso. Além de espinhas, você pode notar também poros mais dilatados.

Os hormônios andrógenos, como a testosterona, atuam mais ativamente na produção de sebo, sendo que alterações nos níveis podem resultar em uma derme mais oleosa e, consequentemente, com maior tendência às acnes.

A acne hormonal pode ser controlada com tratamentos tópicos específicos. Se você for mulher, uma opção é tratar diretamente a acne hormonal com a pílula anticoncepcional oral, que reequilibra os hormônios para uma pele limpa.

A condição é mais comum entre as mulheres, e pode estar relacionada a alterações hormonais e uso de medicamentos. Acne não é um problema exclusivo dos adolescentes: adultos também podem desenvolver a condição.

O aparecimento de acne após a limpeza de pele pode acontecer quando a higienização não é feita da forma correta. Caso isso aconteça, busque seu dermatologista para ele avaliar o cenário e indicar o melhor tratamento.

O Propionibacterium acnes (P. acnes) é um dos principais microrganismos observados na pele. Encontrado predominantemente nos folículos pilosos, prefere condições anaeróbicas, coloniza preferencialmente as regiões com alta produção de sebo e é a principal bactéria envolvida na patogênese da acne.