Como saber se é o fim da menstruação?

Perguntado por: opacheco . Última atualização: 17 de julho de 2023
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A menstruação acaba quando deixa de descer um fluxo vermelho vivo e, gradualmente, a secreção vaginal volta ao normal. Não existe utilidade em saber exatamente o dia em que a menstruação acaba, porque isso não influi no ciclo ou na ovulação.

Quando a menstruação está terminando, a intensidade do fluxo pode diminuir e sua coloração ficar mais rosada, amarronzada ou amarelada. O sangue pode ficar um pouco alaranjado se estiver misturado com fluido cervical. O muco cervical (corrimento) pode ter uma consistência gelatinosa (5).

O que é a menstruação borra de café? A menstruação em borra de café é um pequeno sangramento de cor amarronzada que, geralmente, ocorre nos dias primeiros ou últimos dias do ciclo menstrual.

“É comum a menstruação ter início com a borra de café ou marrom, depois evoluir para um vermelho mais escuro e, em seguida, para um vermelho mais vivo. Quando o ciclo vai diminuindo, a cor tende a ficar escura novamente até terminar.”

A menstruação com coágulos costuma acontecer nessa fase. Por fim, quando a menstruação se aproxima do final, a intensidade do fluxo diminui e sua coloração fica mais rosada, amarronzada ou amarelada que é popularmente chamada de menstruação borra de café.

Veja abaixo cinco passos para manter a sua saúde íntima em dia:

  1. Sabonete íntimo. Ideais para aplicação na região do aparelho genital feminino, os sabonetes íntimos podem ser utilizados todos os dias. ...
  2. Absorventes diários. ...
  3. Roupa íntima leve e confortável. ...
  4. Duchas não são indicadas. ...
  5. Consulte seu ginecologista regularmente.

Mas, para os especialistas, até 8 dias é considerado normal. Nos dois primeiros dias o fluxo é maior e com o passar dos dias o sangramento diminui de volume. Por isso, além da duração da menstruação, é preciso ter atenção à quantidade de sangue. A duração da menstruação não deve ser maior que 8 dias.

É normal a menstruação ter um algum cheiro, mas ele não deve ser forte ao ponto de ser perceptível para outras pessoas.

A intensidade refere-se à quantidade de sangue que é liberada a cada menstruação; A duração é o número de dias que a menstruação dura; grande parte das mulheres apresenta fluxo com duração entre 3 e 7 dias.

Uma mulher adulta pode experimentar fluxo menstrual de aproximadamente 21 a 35 dias, e todo o período dura em torno de dois a sete dias no total. O uso de contraceptivo, gravidez, idade e outras condições de saúde podem alterar a frequência, duração do ciclo e a quantidade de fluxo sanguíneo.

Sangramento de escape, também conhecido pelo nome em inglês “spotting” (que significa mancha) é um sangramento leve que ocorre fora do seu período menstrual. O spotting normalmente envolve pequenas quantidades de sangue e você pode notá-lo na sua roupa íntima ou no papel higiênico depois de usar o banheiro.

Para suspensões curtas do ciclo menstrual, a opção mais utilizada costuma ser o medicamento Primosiston, que é uma pílula que age na produção hormonal, suprimindo a ovulação e, assim, influenciando na descamação do endométrio, responsável pela menstruação.

Eventualmente plaquetas (pedaços de células envoltas em sangue coagulado) são ativadas para se unirem e formarem uma barreira que bloqueia o sangramento, fazendo com que a menstruação cesse (2). Assim que o sangramento recua ao fim da menstruação, ele pode novamente ter tonalidade vermelha escura ou marrom.

O corrimento marrom pode ocorrer no início da gravidez. Ele não tem cheiro ruim e nem causa desconforto no trato genital, sendo causado pela nidação. Geralmente, dura cerca de 3 dias e pode fazer com que muitas pacientes acreditem que tiveram uma menstruação de pequeno volume.