Como beber água para passar o soluço?

Perguntado por: dcorte . Última atualização: 8 de julho de 2023
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Para parar um soluço leve, prender a respiração pode ajudar. Em caso de soluço persistente, a recomendação é beber água de cabeça para baixo, ajudando a distender o diafragma.

Gargarejar com água gelada. Beber água gelada. Chupar gelo. Beber água quente (cuidado para não ser tão quente que possa queimar a boca).

2) Estimule a garganta tomando água gelada, fazendo um gargarejo ou mesmo comendo açúcar puro; 3) Faça pressão sobre os olhos para estimular o nervo vago; 4) Manipule o seu diafragma, fazendo flexões com as coxas sobre o tórax ou apoiando o tórax contra uma superfície.

Essa manobra pode ajudar a aliviar a pressão dentro do estômago, causando a eructação (o popular arroto) e consequentemente fazer o soluço cessar, caso a crise seja causada por distensão gasosa no estômago.

O que fazer durante uma crise de soluço
Prender a respiração o máximo de tempo que conseguir. Respirar de forma profunda e lenta para esticar os músculos da respiração. Se possível, faça uso de um saco de papel, pois ajuda a regular a respiração e aumentar os níveis de CO2 no sangue, estimulando o sistema nervoso.

O soluço é produzido pela contração involuntária do diafragma (músculo que separa o peito do abdome), seguido pelo fechamento da glote (abertura da laringe), durante a inspiração. As crises têm duração variável e podem durar minutos, horas ou até semanas.

Embora possa parecer um incômodo inofensivo, o soluço constante, por vários dias, seguidos pode indicar disfunção em órgãos do aparelho digestivo. Em casos mais graves – e raros – pode, inclusive, levar o paciente a óbito.

Dentre eles estão clorpromazina, baclofeno, metoclopramida e gabapentina. Se os medicamentos não funcionarem, os médicos podem bloquear um dos nervos frênicos, que controlam as contrações do diafragma.

O soluço pode ser desencadeado por diferentes causas, sendo algumas delas comer demais, beber bebidas gaseificadas, mascar chicletes e o uso de cigarro. Além disso, algumas causas mais graves podem ser destacadas, como estresse, ansiedade, depressão e doenças neurológicas, respiratórias e digestivas.

Charles Osborne começou por ter 40 soluços por minuto e foi diminuindo até aos 20 por minuto já mais para o fim da sua vida. Um ano antes de morrer, os soluços pararam subitamente, sem se explicar porquê. Mas por essa altura ele já tinha soluçado 430 milhões de vezes, o que lhe valeu um recorde no Guinness.

“O refluxo é uma das causas mais frequentes de soluço e é causado por algo que a pessoa ingeriu e que irritou o nervo frênico. Isso enerva o diafragma, que está ligado ao esôfago.” Se o soluço for persistente e vier acompanhado de outros sintomas, pode indicar doenças mais graves.