Saúde

O bicarbonato de sódio tem propriedades alcalinas que ajudam no tratamento de aftas.

Chás de ervas

• Canela;
• Menta;
• Boldo;
• Erva doce;
• Carqueja;
• Alecrim;
• E o já citado gengibre. ^5,6

Enquanto tratamos como gripe, temos uma alergia. Enquanto tratamos como virose, temos uma infecção.

“Tentar segurar o pum leva a um acúmulo de pressão e grande desconforto. Um acúmulo de gases intestinais pode desencadear distensão abdominal, com alguns sendo reabsorvidos na circulação e exalados na respiração.

• Considere tomar probióticos. Os probióticos podem ajudar a reduzir os gases e aliviar o desconforto estomacal causado pelo excesso de gases. ...
• Faça Exercícios. ...
• Posições de Ioga. ...
• Experimente o óleo de hortelã-pimenta. ...
• Aplique calor. ...
• Massageie sua barriga. ...
• Tome um chá de ervas. ...
• Experimente a semente de erva-doce.

Derivados lácteos também fornecem triptofano e cálcio que melhoram seu metabolismo para dormir bem. A comidinha ideal para consumir antes de dormir dever ser de mais ou menos 200 calorias, e deve ser uma combinação de carboidrato com um pouco de proteína. É a melhor opção para ajudá-lo a se satisfazer.

Esta é uma bebida de verão perfeita e fácil de fazer para se refrescar e também aliviar o estômago inchado. O abacaxi é rico em uma enzima chamada bromelaína. Esta enzima tem efeito anti-inflamatório e estimula a digestão, ajudando a reduzir o inchaço na barriga.

Vaselina e soro fisiológico. Outra opção caseira para os cuidados com os pés é misturar uma colher (sopa) de vaselina com uma colher (sobremesa) de soro fisiológico. Essa combinação é poderosa contra o ressecamento da região e funciona ainda melhor se aplicada durante a noite.

A água oxigenada prejudica a formação das fibras de colágeno importantes na cicatrização da ferida, além de roubar elétrons da proteína que recupera a pele. A limpeza de feridas deve ser feita apenas com água ou soro fisiológico.

8 dicas de cuidados diários para ter pés macios e hidratados

1. Prefira a esfoliação, em vez da lixa. ...
2. Água sempre em temperatura morna. ...
3. Hidrate sempre, principalmente após o banho. ...
4. Evite a umidade na região dos pés. ...
5. Descanse os pés no fim do dia. ...
6. Deixe de lado sapatos apertados. ...
7. Intercale o uso dos calçados.

Se estiver relacionada a excesso de ácido úrico no organismo (hiperuricemia), a área afetada pode ficar inflamada, dolorida e com temperatura elevada. Algumas pessoas também se queixam de fisgadas na região, como se houvesse espinhos.

Para fazer esse processo na pele de forma mais efetiva, você pode fazer um escalda-pés. Saiba como: misture meio litro de água morna e meio litro de vinagre em uma bacia; deixe os pés de molho de 20 a 30 minutos.

Para deixar os pés macios e perfumados e acabar com o ressecamento do calcanhar, a esteticista Patricia Elias recomenda misturar um pouquinho de creme hidratante com vaselina e aplicar a solução caseira antes de dormir. Passe a pastinha nos pés e envolva a área com um filme plástico, como se fosse uma meia.

É uma boa alternativa para aqueles locais sensíveis como a face interna de coxas e os pés, que facilmente sofrem com o atrito, seja do calçado, seja "pele com pele". A vaselina vai ajudar a deixar sua pele mais resistente a estas agressões.

Como tratar ressecamento no calcanhar? 5 principais dicas

1. 1 - Usar um sabonete adequado. ...
2. 2 - Investir em um hidratante específico para a região. ...
3. 3 - Esfolie o seu pé com uma pedra pomes. ...
4. 4 - Usar meias de algodão para dormir. ...
5. 5 - Procurar um dermatologista em casos mais graves.

O óleo de coco pode ser usado em qualquer tipo de pele e em qualquer região. Então aproveite! Áreas mais ressecadas como pés, joelhos e cotovelos são muito beneficiadas pelas propriedades hidratantes do óleo de coco.

Provoca queimadura leve e recomenda-se a aplicação de vinagre no local da lesão, pois o produto bloqueia a ação da toxina e alivia a dor, podendo ser aplicado a própria água do mar após o uso do vinagre.

Embora para acalmar a queimação na área que você deseja aplicar gelo, na verdade não é uma boa ideia. Como indica Teresa Fernández, "o gelo na queimadura causa vasoconstrição e piora a lesão".

- Evite a exposição direta ao sol entre as 10h e 16h, quando os raios solares são mais fortes. - Fique na sombra sempre que possível. Beba bastante água para manter a pele hidratada.

Queimaduras

1. 1º grau: atinge a epiderme (camada superficial da pele). Apresentação com vermelhidão sem bolhas e discreto inchaço local. ...
2. 2º grau: atinge a epiderme e parte da derme (2ª camada da pele). Há presença de bolhas e a dor é acentuada;
3. 3º grau: atinge todas as camadas da pele, músculos e ossos.