Quem precisa usar palmilha?

Perguntado por: dcaetano . Última atualização: 20 de julho de 2023
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Desta forma, as palmilhas ortopédicas não são só recomendadas a pessoas com deformações ou lesões no pé, mas também a pacientes com alterações posturais ou problemas nas articulações ou ossos dos joelhos, ancas e coluna.

Afinal, são elas que proporcionam conforto para os pés, além de auxiliar o caminhar, prevenir dores e futuras lesões e estruturar a postura. Tecnicamente falando, a palmilha é uma órtese usada no pé, ou seja, uma parte bastante importante do calçado, indicada para reduzir a pressão do peso do corpo sobre os pés.

Quais são as indicações de uso? Normalmente, o peso do corpo é distribuído e apoiado pelas áreas do pé que podem suportá-lo, sem maiores problemas. Quando há alteração da distribuição desse peso, outras estruturas passam a também suportá-lo, como ossos e articulações do quadril e do joelho.

Embora este seja um item que fique na parte interna do calçado, sua função é muito importante. As palmilhas desse tipo contribuem não só para o conforto e bem-estar dos pés, como também para manter o corpo inteiro em equilíbrio.

A palmilha de uma pessoa sedentária pode durar de 1,5 a 2 anos. Já quem faz uso diário (e também pratica atividades físicas) deve realizar a troca todo ano.

O preço da palmilha ortopédica sob medida varia de acordo com o tipo de material e o nível de personalização que você deseja. Os preços variam de R$ 150 a R$ 600, dependendo da qualidade e das características específicas da palmilha.

Seu tipo de pé
O tipo do seu pé é outro detalhe fundamental para a escolha da palmilha. E, dependendo dessa informação, é possível que você precise de palmilhas específicas por toda a vida. Muitas pessoas têm reflexos por usar a palmilha errada nas articulações e nos joelhos, principalmente.

A fascite plantar é uma inflamação na fáscia plantar, tecido que se estende na sola do pé ligando o calcanhar aos dedos. Trata-se de uma condição comum e dolorosa desencadeada pelo estresse e esforço excessivo na região.

Palmilha de espuma ou tecido
Palmilha mais simples, com uma duração bem menor que o silicone e gel, absorve a transpiração, promove maciez para seu calçado, alivia a dor, calosidades, e ardência provocada pelo atrito, promove prazer ao caminhar e agradável sensação de almofada sob os pés.

A palmilha ortopédica sob medida é a opção mais moderna e eficaz para tratar dores e patologias dos pés, comprovada cientificamente. Ela é feita especialmente para os pés de cada pessoa, levando em consideração o tamanho de cada , dores, tipo de calçado mais utilizado, o tipo de , tipo de pisada e outros fatores.