Que tipo de compressa é bom para os olhos?

Perguntado por: aamorim . Última atualização: 11 de julho de 2023
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Se seus olhos estiverem inflamados, doloridos ou irritados, uma compressa quente pode ajudar. Compressas quentes também não curam doenças oculares, elas possibilitam somente alívio. Molhe um pano em água limpa (filtrada e resfriada após fervura) morna e aplique-o suavemente no seu olho.

A compressa de água gelada ajuda a aliviar os sintomas de fadiga ocular, como cansaço nos olhos, visão turva, aumento da sensibilidade à luz e vermelhidão, entre outros.

As compressas de água gelada ajudam a hidratar os olhos e aliviam a dor e a coceira provocada pelo ressecamento ocular.

O tratamento vai depender do grau da inflamação e dos sintomas de cada paciente. Mas, de modo geral, o protocolo inclui o uso de colírios lubrificantes e anti-inflamatórios, antialérgicos, soro fisiológico, compressas com água quente e/ou fria e até o uso de alguns tipos de pomadas.

Faça uma compressa fria e úmida sobre o olho
Se você estiver com irritação no olho, tente colocar uma compressa fria sobre eles. Pegue uma toalha de rosto macia, mergulhe-a na água fria e torça. Feche os olhos, incline a cabeça e coloque a compressa nos seus olhos.

O mel é um anti-inflamatório natural muito eficaz para tratar a conjuntivite. Ele também tem propriedades antissépticas. Lavar o olho com um pouco de mel diluído em água pode ajudar a reduzir a inflamação. Isto irá reduzir a coceira e dor.

A resposta é não. O soro fisiológico embora possa ser um grande aliado em alguns momentos - para limpar feridas, lavar as narinas, tratar a desidratação - ele não é recomendável para ser aplicado nos olhos e nem nas lentes de contato. Em sua composição carrega muito sódio e pode irritar ainda mais os olhos.

Água e açúcar: É comum que um copo de água com açúcar seja oferecido a uma pessoa nervosa, não é verdade? Há controvérsias sobre sua eficácia como calmante, mas, para aliviar a vermelhidão dos olhos, essa combinação é eficiente, desde que preparada corretamente.

As compressas mornas, na verdade, diminuem o inchaço, porque o calor ajuda a drenar a secreção que forma o terçol. No entanto, elas não precisam ser de chá; o ideal, inclusive, é que sejam feitas com uma gaze e água morna. A dica é aplicar a compressa sobre a lesão por 10 a 15 minutos, de 3 a 4 vezes ao dia.

O gelo porque tem ação anestésica e ajuda a reduzir o hematoma no local atingido, já a compressa quente ajuda a aumentar a circulação sanguínea e é mais indicada para ser usada em uma distensão muscular ou uma dor mais crônica.

Conjuntivite é a inflamação da conjuntiva, membrana transparente e fina que reveste a parte da frente do globo ocular (o branco dos olhos) e o interior das pálpebras. Em geral, ataca os dois olhos, pode durar de uma semana a 15 dias e não costuma deixar seqüelas.

Como aliviar a dor nos olhos? Para aliviar a dor e irritação nos seus olhos, primeiro lave-os com água, faça uma compressa fria e úmida por cerca de 20 minutos, reduza a causa da fadiga ocular, ou seja, saia do celular ou computador, fique um tempo sem força a sua visão.

4 coisas que você NÃO deve fazer com seus olhos

  1. Não usar seus óculos escuros. Se você acha que óculos escuros só devem ser usados na praia, é hora de repensar e carregar os seus sempre com você. ...
  2. Coçar seus olhos. ...
  3. Não higienizar as lentes de contato. ...
  4. Fumar.

Já para a compressa quente, coloque água morna em um saco especial, enrolado em uma fralda de pano ou outro tecido fino para não queimar a pele. Essa compressa pode ser utilizada de 3 a 4 vezes ao dia, durante 15 a 20 minutos.

Infecções, alergias e agentes externos
É comum que uma inflamação nos olhos esteja ligada a infecções bacterianas e virais ou a alguma alergia que o paciente tenha. A rinite alérgica, por exemplo, causa uma irritação mais persistente no globo ocular.

Lavar os olhos com shampoo infantil, pois ajudam a limpar a região, removendo ciscos, sem causar irritação e nem piora dos sintomas; Aplicar compressa de água morna/fria sobre os olhos fechados, o que ajuda a aliviar o incômodo, irritação, sensação de queimação e vermelhidão.