Que tipo de chá é bom para limpar o fígado?

Perguntado por: dconceicao . Última atualização: 2 de julho de 2023
4.8 / 5 9 votos

chá verde

O chá verde, também chamado de Camellia sinensis, ajuda no combate à gordura no fígado diante de suas propriedades antioxidantes. Além disso, a mistura é capaz de reduzir o colesterol ruim e os triglicerídeos que se acumulam fígado.

Beber sucos detox
Os sucos detox, como o suco de couve ou de beterraba, são uma boa forma de aumentar o consumo de vegetais e frutas ricos em água, vitaminas, minerais e antioxidantes, ajudando na desintoxicação do fígado.

Alecrim

Alecrim (Rosmarinus officinalis)
As partes aéreas do arbusto (Rosmarinus officinalis) estimulam a produção de bílis, as funções de eliminação do fígado e a digestão das gorduras.

Água. Inegavelmente, a água é a melhor forma de desintoxicar o corpo e o fígado. Portanto, busque seguir a recomendação do consumo de dois litros por dia.

Alguns remédios caseiros que ajudam no tratamento de problemas no fígado são:

  • Chá verde. ...
  • Chá de boldo. ...
  • Suco de beterraba com limão. ...
  • Chá de alcachofra. ...
  • Suco de abacaxi com cúrcuma. ...
  • Chá de cardo-mariano. ...
  • Infusão de jurubeba.

Os sintomas de gordura no fígado incluem:

  • Dor no abdômen;
  • Barriga inchada;
  • Aumento do tamanho do fígado;
  • Dor de cabeça constante;
  • Cansaço;
  • Fraqueza;
  • Perda do apetite.

Modo de preparo
Espremer o limão na água e tomar a seguir, ainda em jejum, sem adoçar. Tomar esse suco diariamente, durante 10 dias e não comer alimentos industrializados e carnes durante esse período. Dessa forma é possível purificar o fígado, limpando-o de toxinas.

O mais importante é manter a alimentação saudável e equilibrada, rica em alimentos antioxidantes, com compostos anti-inflamatórios que auxiliam o corpo a eliminar as substâncias tóxicas. Confira abaixo alguns alimentos importantes para auxiliar o fígado a desempenhar bem seu papel.

No caso da alimentação, a dieta para gordura no fígado deve ser rica em fibras, proteínas, peixes e verduras, evitando o consumo de carboidratos refinados (refrigerantes, doces, arroz branco) e de gorduras saturadas (óleo de coco, margarina, amendoim, banha de porco), que podem ser substituídos por alimentos integrais ...

Gelatina, peixe, arroz e cenoura são boas pedidas. Aposte nos vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor, couve-manteiga, nabo e repolho, que contêm uma substância chamada sulforafano, capaz de estimular a atividade de enzimas desintoxicantes no fígado.

Realmente existe cólica no fígado? A cólica de fígado existe sim e ela é um problema que se manifesta na região superior direita no abdome. Portanto, dependendo de qual região da barriga o paciente sente a dor, mais clara será a origem do seu problema.