O que fazer no tedio?

Perguntado por: acosta . Última atualização: 28 de junho de 2023
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Ideias para sair do tédio sem recorrer às telas

  1. Leia um bom livro.
  2. Faça uma caminhada na natureza.
  3. Visite museus, cinemas e teatros.
  4. Mão na massa.
  5. Planeje atividades com amigos ou familiares.
  6. Equilíbrio é fundamental.

Criar listas de músicas no Spotify, aprender a consertar coisas na internet, bordar, escrever, dançar, praticar um novo idioma, começar um curso, dedicar um tempo a ajudar os outros, passear com os pets de amigos ou do seu prédio, fazer palavras-cruzadas, desenhar ou pintar (...)

Vá em um parque aquático;

  1. Vá em um museu;
  2. Faça uma maratona de filmes em um mesmo dia;
  3. Termine uma série;
  4. Zere um jogo 100%;
  5. Aprenda a fazer brownie;
  6. Faça um jantar para os amigos, por pior que você seja na cozinha;

Neste artigo:

  1. Planeje um piquenique no parque.
  2. Convide seus amigos para um show.
  3. Visite museus.
  4. Planeje uma viagem.
  5. Preparem uma refeição juntos.
  6. Faça um passeio pela cidade.
  7. Planeje uma sessão no cinema.

Recomenda-se cortar o tempo de tela 1 hora antes de dormir, mas também há benefícios em interromper apenas 30 minutos antes de dormir. E com certeza os smartphones são normalmente os principais culpados, mas mesmo os tablets e TVs podem emitir luz azul que pode contribuir para o sono insatisfatório.

Fique longe dos aparelhos eletrônicos: como já explicamos, o uso de eletrônicos faz com que a mente trabalhe, ao invés de se preparar para descansar. Evite o uso pelo menos 30 minutos antes de deitar-se.

No curto prazo, a privação do sono pode causar diversos sintomas como cansaço, irritabilidade e sonolência. Já no longo prazo está relacionada ao desenvolvimento de diversas doenças como diabetes, doenças cardíacas e depressão. Para reduzir esse problema, evite o uso de celulares e tablets uma hora antes de dormir.

Leia um bom livro ou a edição de domingo do jornal.

  • Você também pode assistir um filme na TV ou no Netflix. Faça uma maratona de filmes, ora bolas!
  • Em um domingo chuvoso, ler um livro é uma ideia ainda melhor. Não há nada como ouvir o barulho de chuva batendo na janela enquanto estamos aconchegados no sofá.

Use um caderno em branco para desenhar tudo o que quiser. O bujo, para os mais íntimos, é basicamente um caderninho personalizável para se organizar, planejar atividades, anotar ideias e listar informações úteis. É algo simples e fácil de levar pra todo lugar, contendo ali todo tipo de informação que você precisa.

Use uma frase que ouviu na sala para criar coisas com a imaginação.

  1. Faça trocadilhos com os termos da matéria e pense em memes. ...
  2. Escreva um rap sobre estar entediado na aula ou sobre um dos seus colegas.
  3. Troque as palavras mais usadas nas suas anotações por termos engraçados para escrever um texto ridículo.

Desenhe seu personagem animado favorito. Desenhe um personagem direto da sua imaginação. Desenhe uma paisagem. Desenhe sem nem olhar para o papel.