O que é e o que não é autoestima?

Perguntado por: lzaganelli . Última atualização: 20 de julho de 2023
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As crenças são as características mais importantes já que decidem quais comportamentos são considerados positivos e negativos por nós. Em outras palavras, a autoestima é o valor que atribuímos a nós mesmos. Esse, por sua vez, é refletido na forma como agimos, falamos, pensamos e sentimos.

A baixa autoestima está ligada à falta de confiança em si mesmo para realizar tarefas do dia a dia e se relacionar de modo geral, seja com amigos, família ou no trabalho. É muito comum associarmos a baixa autoestima com o corpo.

A principal característica de uma pessoa que possui baixa autoestima é a falta de crença em si. Quando você não se considera capaz de realizar algo, você cria restrições para você e isso pode se agravar, a ponto de alguém com grande potencial se limitar e ser subtilizado em diversas áreas.

Como definir autoestima? A autoestima é a qualidade de quem se valoriza e está contente com o seu modo de ser, se expressar e viver. Consequentemente, transmite confiança em suas ações, decisões e julgamentos. Cada pessoa faz uma avaliação subjetiva de si mesma, enumerando as suas qualidades e defeitos.

A forma correta é BAIXA AUTOESTIMA. Usamos essa expressão quando queremos nos referir à falta de amor-próprio. A confusão ocorre, porque “baixo” é antônimo de “alto”, que se pronuncia da mesma forma que o prefixo “auto”, que significa aquilo que é próprio ou que funciona por si mesmo.

A baixa autoestima pode ser desenvolvida na infância, devido a algumas situações traumáticas, como bullying na escola, por exemplo. Mas, no decorrer da vida podem surgir diversas outras questões e situações, que acometem a estima, levando a pessoa a se sentir muito insegura e triste.

E quais são os tipos de autoestima?

  1. 1 – A autoestima baixa. Vamos começar com o subtipo mais comum e que mais é abordado atualmente. ...
  2. 2 – A autoestima alta. Muito se acredita que esse tipo é o melhor e mais recomendado. ...
  3. 3 – A autoestima frágil. ...
  4. 4 – A autoestima boa.

O que gera insegurança
O que está por trás da insegurança pode ser um medo, por exemplo medo de ser rejeitado, medo de que as coisas não deem certo, medo de ficar só, medo de ficar pobre, de ficar desempregado. Muitas vezes aparece o medo de não saber reagir caso outra pessoa seja agressiva.

São eles:

  • Auto aceitação. Uma postura positiva com relação a si mesmo como pessoa. ...
  • Autoconfiança. Trata-se de uma postura positiva com relação às próprias capacidades e desempenho. ...
  • Competência social. É a experiência de ser capaz de fazer contatos. ...
  • Rede social. Estar conectado a uma rede de relacionamentos positivos.

O que é Autoestima:
Muitas pessoas têm dúvida sobre a grafia correta deste termo. A forma correta é autoestima, que substitui a palavra hifenizada “auto-estima” a partir do Novo Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa, em janeiro de 2009.

Característica de alguém que se valoriza: 1 amor-próprio, brio, altivez, dignidade, entono, honra, honradez, orgulho, pundonor, ufania.

Embora tenham definições parecidas, a autoestima é a percepção de valor que uma pessoa tem sobre si própria. Por outro lado, a autoconfiança é a crença que se tem acerca da realização pessoal de determinada atividade ou feito.

Segundo psicólogos, a autoestima é capaz de influenciar enormemente em muitas das nossas escolhas ao longo da vida. A autoestima, assim como a consciência do nosso próprio valor, se relaciona com a ideia que criamos de nós mesmos e com o quanto nos respeitamos enquanto indivíduos.