Como ter memória eidética?

Perguntado por: vmorgado . Última atualização: 17 de julho de 2023
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A boa notícia é que existem formas para treinar esse tipo de memória e desenvolvê-la.

  1. Complete seus resumos com fotos. ...
  2. Abuse de gráficos, tabelas e mapas mentais. ...
  3. Faça associações. ...
  4. Se atente a detalhes. ...
  5. Estude atualidades por vídeo. ...
  6. Não deixe de conferir materiais teóricos. ...
  7. Cuidados com a concentração.

De acordo com pesquisadores, é impossível ter uma memória fotográfica perfeita. O que pode acontecer é ter casos de pessoas com uma memória excepcional. Ou seja, possuir uma memória visual mais apurada, favorecendo para que se lembre de rostos, números, paisagens de modo geral, sem muita riqueza de detalhes.

Como desenvolver uma memória fotográfica. Existem muitas técnicas de memorização, porém todas partem do mesmo princípio: é preciso que o fato/objeto a ser memorizado tenha algum significado pessoal. É necessário que ele faça sentido e esteja inserido em um contexto de coisas já conhecidas para ser associado a elas.

7 dicas para melhorar a memória e manter o cérebro jovial

  1. Evite muitas tarefas ao mesmo tempo.
  2. Mantenha sua saúde em dia.
  3. Enriqueça seu cardápio.
  4. Tenha boa qualidade de sono.
  5. Pratique atividades físicas.
  6. Exercite seu cérebro.
  7. Descanse.

Se você conseguir ver a imagem completa em seu consciente, sem que ela se mexa ou troque de cor, então é possível que você tenha memória eidética.

Memória prospectiva é a memória do que ainda vai acontecer – compromissos agendados para o futuro, como consultas médicas, compromissos sociais, reuniões de trabalho, etc. Pessoas com TDAH têm problemas com a memória prospectiva e sem um lembrete do que precisam fazer, na maioria das vezes, elas simplesmente esquecem.

O estudante de Belo Horizonte Maike Anthony dos Santos Silva, 17 anos, contou à CNN neste domingo (21) sua técnica para vencer o Guinness World Records de memorização. Ele conseguiu se lembrar do maior número de casas decimais, com 10.122 dígitos.

Para criar um palácio mental, deve-se definir um lugar com o qual se tenha familiaridade e adicionar-lhe o máximo de detalhes possível. Para utilizá-lo na memorização, colocam-se objetos que serão memorizados a partir de sua localização nesse palácio.

Habilidades de memória eidética
Atualmente, o personagem Sheldon Cooper (interpretado por Jim Parsons) de “The Big Bang Theory” é um exemplo de memória eidética. Sheldon se lembra com grande precisão de acontecimentos de sua vida e ainda cita a data completa, com mês e dia.

Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento

  1. Dormir bem. ...
  2. Cuidar da alimentação. ...
  3. Praticar jogos estimulantes. ...
  4. Ler textos com temas variados. ...
  5. Fazer desafios variados. ...
  6. Exercitar o corpo. ...
  7. 6 thoughts on “Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento”

Os melhores exercícios para o cérebro podem estar no próprio...

  • Caminhadas e corridas. 200 minutos por semana. ...
  • Musculação. O foco e a atenção nas sensações físicas são os diferenciais deste tipo de exercício. ...
  • Esportes em equipe. Futebol, basquete ou vôlei. ...
  • Ciclismo.

Boa leitura!

  1. Invista em jogos com palavras. Exercícios para manter a mente saudável são uma ótima pedida, pois as atividades que exigem raciocínio representam um desafio para o nosso cérebro. ...
  2. Monte quebra-cabeças. ...
  3. Pratique exercícios físicos. ...
  4. Faça meditação diariamente. ...
  5. Mantenha uma alimentação saudável.

Jogos que ajudam com a concentração

  • Sudoku. Sudoku é um dos jogos mais conhecidos quando se trata de lógica e também de exercitar o cérebro. ...
  • Xadrez online. ...
  • Quebra-cabeça. ...
  • Dominó ...
  • Jogo da memória com cartas. ...
  • Candy crush. ...
  • Pintura de mandalas.