Como amamentar deitada após cesárea?

Perguntado por: eperalta7 . Última atualização: 25 de setembro de 2023
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Deitada de lado: É possível amamentar deitada de lado e sob supervisão do acompanhante após o parto cesárea ou se apresentar-se cansada. Manter-se confortavelmente deitada de lado, colocar o rosto do bebê de frente para seio materno, apoiar seu corpo com o braço e elevar ligeiramente sua cabeça.

A posição transversal
Esta é uma das melhores posições para sua primeira amamentação. Sente-se em uma poltrona ou cadeira confortável, com apoios para os braços, e mantenha a coluna reta. Coloque o bebê deitado à frente do seu corpo, com sua barriga tocando a dele.

Durma em uma posição confortável
Para algumas seria de lado, para outras com a barriga para cima. Nenhuma é proibida e você pode dormir até mesmo de bruços, se não sentir dor.

Para as mães de parto normal, o levante poderá ser realizado com 4 a 6 horas do parto. Já as mães de cesárea deverão permanecer na cama de 8 a 12 horas após o parto, ou conforme orientação médica.

Durante o trabalho de parto, o corpo feminino libera hormônios como a prolactina e a ocitocina, que favorecem a produção e ejeção do leite materno. Nos casos de cesáreas programadas, o processo não acontece, tornando a lactação mais difícil.

Dar de mamar em posição reclinada ou deitada também pode ajudar na saída do leite. A mamãe também sempre pode aliviar a pressão da mama, retirando um pouco de leite com a própria mão ou com extrator.

Pode amamentar deitada? Não. No momento da amamentação, a criança deve ter a cabeça acima da barriga. Ou seja, posições deitadas estão vetadas, porque há risco de refluxo, quando o leite "volta" após chegar ao estômago.

Se o bebê não arrotar nesse tempo, não se preocupe em fazê-lo arrotar. Fique tranquila. Pode colocar o bebê para dormir se ele estiver adormecido. Lembrando de seguir as recomendações de sono seguro.

"Pode esperar amamentar de duas em duas ou de três em três horas durante o dia. Durante a noite pode ter intervalos maiores, como três ou quatro horas, ou talvez mesmo cinco," diz Cathy Garbin, uma consultora em aleitamento materno de renome internacional.

Tempo de repouso pós cesárea
É importante também sempre respeitar as dores, limitações e parar de fazer qualquer tarefa que gere incômodo ou dor. Evite carregar peso ou realizar atividades físicas intensas ou esforços em vão, isso pode prejudicar a cicatrização e gerar complicações.

Quanto tempo é preciso ficar de repouso depois da cesárea? Nos cinco primeiros dias, a recomendação é de repouso absoluto. Ou seja, quanto menos esforço a mulher fizer, melhor. Depois disso, ela pode ir aos poucos voltando à rotina e retomando as atividades.