Cuidados Pessoais

• Vitaminas do complexo B. ...
• Vitamina B12. ...
• Vitamina C. ...
• Vitamina A. ...
• Magnésio. ...
• Zinco. ...
• Selênio. O selênio é um mineral poderoso com funções antioxidantes. ...
• Ferro. O ferro é um outro mineral de extrema importância para ganhar massa muscular e peso.

JEJUM EMAGRECE? Segundo a especialista, jejum não emagrece, pular refeições não emagrece e cortar determinados alimentos também não emagrece. Fazendo isso nosso corpo tende a economizar energia.

Mas, o ressurgimento de uma estranha moda nutricional de 2015 tem chamado atenção, a dieta militar. Essa é uma metodologia de três dias que promete aos seguidores cinco quilos a menos na balança. Graças a uma variedade aleatória de alimentos, incluindo sorvetes, torradas e salsichas.

Funciona assim: em jejum, o organismo promove o catabolismo proteico, que nada mais é do que a perda de massa muscular. Isso ocorre porque o corpo usa a glicose do fígado e depois a glicose muscular. É possível perder peso rapidamente, mas a primeira consequência é o famoso efeito sanfona.

Se você é manicure ou pedicure, esses dois produtos vão fazer a diferença em seus atendimentos: o Gel Removedor de Cutícula e o Spray Anti Fungicida da Super Pé.

Probenxil gel é um medicamento anti-inflamatório tópico que age sobre a região inflamada aliviando o inchaço e a dor.

1. Quanto tempo demora para curar uma unha encravada? Quando tratada de maneira adequada, seja cirurgicamente ou não, a melhora costuma ser rápida, em torno de uma a duas semanas.

A aplicação da órtese é uma ótima opção para o tratamento corretivo de unhas deformada. Esta faz com que a unha volte ao seu formato normal, modificando a sua curvatura e conseqüentemente o desaparecimento de lesões dolorosas.

Para disfarçar o problema, aposte em acessórios capilares como faixas, tiaras e presilhas que prendam a franja para trás. Já os modelos mais longos podem ser penteados para o lado. Para tal, basta projetar o ar do secador de cabelos para baixo e finalizar com spray fixador.

A franja não é indicada para rostos redondos e quadrados porque acentua a expressão. As donas de cabelos crespos e cacheados na raiz também devem ser cautelosas com o estilo "certinho".

Basta juntar as madeixas no topo da cabeça e prendê-las em um coque, mas deixando as pontinhas soltas e caídas sobre a testa. Depois, é só estilizar os cachos da frente com os próprios dedos, formando a franja do jeito que você mais gostar. Matéria publicada em 25 de Março de 2021, por Webedia.

- Com os fios molhados, naturalmente eles ficam mais longos e escorridos. Com o cabelo seco, é mais fácil ver o caimento natural, e isso pode facilitar o hairstylist a adaptar o corte.

Quando o cabelo está seco e sujo, os fios tendem a ficar mais rebeldes, fugindo do controle da tesoura, o que pode deixar o corte desnivelado em alguns pontos.

Dos produtos que toda cacheada deve ter, o óleo vegetal é um dos principais! Seja de coco ou de rícino, por exemplo, os óleos vegetais são perfeitos para tratar fios ressecados e opacos, garantindo cachos incríveis. Você pode aplicar o óleo como finalizador, em uma misturinha ou na umectação capilar.

Quem tem cabelo cacheado é igualmente divertida, tem uma personalidade calorosa e faz as coisas mais rápido do que as outras pessoas. Segundo a pesquisa, mulheres com cabelos encaracolados são generosas e tendem a concluir suas tarefas mais rápido do que outras pessoas.

A primeira opção deixa o visual mais leve, enquanto camadas nas pontas encorpam o cabelo. Em cabelos cacheados, o corte repicado cria uma forma arredondada nos fios que distribui melhor os cachos e deixa o volume sob controle.

3 dicas para acabar com as pontas ressecadas de cabelos cacheados e crespos

1. Hidratar semanalmente. Para se manter saudável, qualquer cabelo precisa ser hidratado de 15 em 15 dias. ...
2. Usar óleo 100% vegetal. ...
3. Cortar as pontas a cada 3 meses.

Então confira abaixo os truques e os tratamentos que vão devolver a vitalidade e a beleza das pontinhas do seu cabelo!

1. Umectação já! ...
2. Tenha sempre um óleo reparador de pontas. ...
3. Invista em shampoos e condicionadores hidratantes. ...
4. Prefira os banhos com água morna. ...
5. Evite o uso frequente do secador e da prancha.

Nos cabelos cacheados e crespos, o corte tem papel muito importante. É ele que consegue a definição, o volume e o balanço ideal que esses fios necessitam para ficarem ainda mais bonitos. No entanto, é bem comum que mulheres encaracoladas reclamem sobre a demora em notar o crescimento das mechas.

Dicas para Voltar aos Cachos:

1. Hidratar os cabelos semanalmente;
2. Usar bons produtos;
3. Evitar escova com secador. ...
4. Não usar chapinha para alisar a parte natural;
5. Use um gel ou creme modelador para ajudar a ondular a parte alisada;
6. Beba muita água e tenha uma alimentação saudável, o cabelo e corpo agradecem.