Qual o motivo de tanta espinhas?

Perguntado por: aaparicio . Última atualização: 17 de julho de 2023
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Elas são provocadas pela obstrução das glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de sebo da pele, e podem ser influenciadas por vários fatores, como excesso de oleosidade, acúmulo de bactérias, desregulação hormonal e tendência à inflamação e ao acúmulo de células e tecidos mortos (queratina).

Por mais comum que seja, as espinhas podem surgir em qualquer idade, em peles mais oleosas o comum é aparecer no rosto. Isso afeta não só a autoestima da pessoas, mas causa coceira e em alguns casos até mesmo dor por conta da inflamação.

Saiba como diminuir espinhas

  1. 1 – Limpe a pele com frequência. Só a água não é suficiente para fazer a limpeza correta. ...
  2. 2 – Faça limpeza de pele com um profissional. Essa ação serve para tratar cravos e espinhas, e evitar que eles apareçam. ...
  3. 3 – Use protetor solar. ...
  4. 4 – Experimente uma loção adstringente. ...
  5. 5 – Aplique tônicos.

A produção de sebo é controlada por hormônios chamados andrógenos, como testosterona (sim, as meninas também têm!) e seus comparativos. Quando esses hormônios estão em maior proporção em comparação a outros hormônios do corpo, como estrogênio e progesterona, a pele acaba produzindo mais sebo.

Estresse, depressão e mais doenças são ligadas às espinhas

  • Os motivos prováveis:
  • Estresse. ...
  • Depressão. ...
  • Ovário policístico. ...
  • Fumo e alimentação calórica. ...
  • Resistência bacteriana.

As espinhas hormonais aparecem na parte inferior do rosto, chamada de "zona U" (mandíbula, queixo e pescoço), no decote e na região superior das costas. Esses são importantes sinais para você saber se a acne é hormonal.

Os sintomas de acne melhoram gradualmente à medida que as pessoas envelhecem e tendem a desaparecer a partir dos 20 anos. CAUSAS: a acne não é contagiosa e não é causada por má higiene. Está relacionada com oleosidade excessiva da pele e alterações hormonais, comuns durante a puberdade.

Consumir oleaginosas como nozes ou castanhas ajuda a manter a pele saudável ao regular o metabolismo e os níveis hormonais. Isso porque elas contêm zinco, mineral que atua na diminuição da produção de sebo, um dos principais desencadeadores da acne. Além disso, esses alimentos contêm ômega 3.

Alimentos que contenham vitamina A já que eles diminuem a produção das glândulas sebáceas. Alguns exemplos: brócolis, agrião, salsinha, espinafre, cenoura, abóbora e mamão. Alimentos que possuem vitaminas B6, pois ajudam a regular as taxas hormonais. Entre eles, banana, abacate, sementes, salmão e carnes vermelhas.

  • Acnase. (1)
  • Benzac. (1)
  • Bioderma. (1)
  • Clindoxyl. (2)
  • La Roche-Posay. (1)

O estrogênio está associado ao aumento da produção de colágeno, à espessura e hidratação da pele, cicatrização de ferimentos e também melhora a função de barreira da pele (5, 6).

A acne pode ser causada por diversos motivos, entre eles alterações hormonais, predisposições genéticas, níveis elevados de estresse, uso de alguns medicamentos específicos, suplementos e cosméticos com formulações e texturas oleosas.

As mais recomendadas no Brasil são a limeciclina, a doxiciclina e a minociclina. O tratamento com as tetraciclinas é, geralmente, bem tolerado pela maioria dos pacientes. Porém, é necessário tomar certos cuidados na hora da ingestão do medicamento e, principalmente, seguir acompanhamento médico durante o tratamento.

Isso acontece porque algumas pessoas têm uma predisposição genética em produzir uma grande quantidade de sebo (óleo da pele) que obstrui os poros, criando um ambiente perfeito para o desenvolvimento das bactérias que causam acne.