Qual o melhor dia do período fértil para engravidar?

Perguntado por: rnunes . Última atualização: 21 de agosto de 2023
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Mantenho os exemplos já dados: para um ciclo de 28 dias, o dia mais fértil deverá ser o décimo segundo; para 25 dias, o dia mais fértil será o nono; para 30 dias, o dia mais fértil será o décimo quarto. ⁣ Então, perceba que o dia mais fértil não é o dia da ovulação!

O período fértil tem uma duração de 6 dias. O dia da ovulação e os 5 dias anteriores constituem a altura de maior probabilidade de gravidez, o que constitui quase uma semana fértil em cada ciclo menstrual. É possível, no entanto, engravidar fora deste período, mesmo que a data da ovulação não se altere muito.

Para exemplificar, quem tem um ciclo de 28 dias ovula no 14º dia. Portanto, o período fértil ocorre entre o 12º e o 16º dia.

A posição em que a mulher se encontra de quatro é geralmente chamada de “cachorrinho”, sendo uma das favoritas da maioria dos casais, tanto pela sua praticidade quanto por sua eficácia. O motivo de tal posição ser tão recomendada para quem quer engravidar é simples: ela é ideal para quase todas as mulheres.

Para aliviar a ansiedade dos tentantes, vamos aos fatos. O consenso médico diz que ter de três a quatro relações sexuais durante o período fértil (fase da ovulação) é suficiente para aumentar as chances de concepção.

A chance de um casal completamente saudável, que tenha relações sexuais no período fértil, engravidar em um ciclo menstrual é em torno de 20%.

Quando atingem o tamanho ideal, que ocorre com a chegada do período fértil, os folículos são coletados e os óvulos extraídos para realizar a fecundação. A ovulação é o processo definido pela liberação do óvulo por um dos ovários, enquanto o período fértil é o intervalo em que a mulher tem mais chance de engravidar.

Algumas posições que 'desafiam' a gravidade, como a mulher sentada, por cima do homem, durante a relação sexual, podem dificultar o acesso do sêmen à cérvix. “É uma questão de gravidade e o sêmen pode 'se perder' nesse caminho.”

A partir da data aproximada do período fértil, fica mais fácil observar os sintomas. Aumento de cerca de 0,5° C na temperatura basal. Como os sinais são variáveis, a mulher que deseja saber se está ovulando deve ficar atenta ao aumento da secreção vaginal clara e viscosa, que é o sinal mais comum.

Tenha relações sexuais no momento certo
Ter relações sexuais no dia da ovulação (quando o seu corpo libera um óvulo) ou nos dias que a antecedem aumentará suas chances de engravidar. Em algum momento, você provavelmente já ouviu falar que o ciclo médio é de 28 dias e que a ovulação ocorre no dia 14.

O que importa de fato é a concentração de espermatozoides com mobilidade progressiva no esperma, não a força da gravidade.” Os espermatozoides devem percorrer um caminho difícil de cerca de 20 centímetros até chegar ao final do trajeto pela trompa de Falópio.

Faça sexo perto da época da ovulação. Ter relações sexuais todos os dias às vezes não é possível. Porém, o ideal é fazer sexo a cada dois ou três dias por semana, começando logo após o final do período menstrual. Isso pode ajudar a garantir que você tenha relação sexual quando estiver mais fértil.

Como a gravidez leva algumas semanas para ser confirmada, os médicos costumam indicar a ingestão da vitamina cerca de um mês antes de a mulher engravidar, seguindo com o tratamento ao longo de todo o primeiro trimestre gestacional, a fim de promover outros benefícios à saúde da mãe e do bebê.

Há também fatores internos femininos como, por exemplo, problemas como trompas obstruídas3 ou com aderência. Nestes casos, a mulher pode ovular, ter o óvulo capturado pelas trompas, mas não teria muitas chances para engravidar.

É importante lembrar que a partir da ovulação os gametas femininos permanecem viáveis por até 24h nas tubas uterinas, e os espermatozoides sobrevivem até 72h dentro do corpo da mulher. Portanto, a fecundação pode acontecer em até 3-4 dias depois da relação sexual.

Quais são os sintomas do período fértil? Algumas mulheres podem apresentar alguns sintomas durante a ovulação. Mas, muitas vezes, o período fértil é assintomático. O colo do útero pode produzir um muco transparente e sem cheiro, semelhante à clara de ovo.