Qual o melhor chá para mal-estar no estômago?

Perguntado por: aguedes . Última atualização: 17 de julho de 2023
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Chás com com propriedades calmantes e digestivas como boldo, erva-doce, hortelã e macela, são uma boa solução caseira para combater os gases, a má digestão, que causa sensação de barriga inchada, arrotos frequentes e até mesmo dor de cabeça.

Para alívio dos sintomas de enjoo e ânsia de vômito, temos os anti-histamínicos, como o dimenidrinato, difenidramina ou o meclizina. Outra opção são os remédios com função antiespasmódica, pois eles reduzem os espasmos da musculatura do intestino, agindo tanto na dor, como também na sensação de enjoo.

Chá para enjoo

  • Chá de gengibre. O gengibre é um alimento utilizado para combater enjoos e aliviar irritações estomacais há milhares de anos, devido a seus compostos bioativos, que interagem com o sistema nervoso central e diminuem os sintomas da náusea. ...
  • Chá de camomila. ...
  • Chá de limão com mel. ...
  • Chá de erva-doce.

Frutas cítricas são as melhores opções contra enjoos, pois possuem grandes quantidades de ácido fólico, nutriente capaz de reduzir a sensação de enjoo e mal estar.

Frutas cítricas
Frutas cítricas como a laranja e o limão são ótimas opções para pessoas doentes consumirem e que podem ajudar contra enjoos e náuseas.

Existe uma imensa variedade de causas do mal-estar e da indisposição no corpo, como: estresse (e outros distúrbios mentais, como ansiedade e depressão); febre; quadros infecciosos (infecções do trato respiratório, gastrointestinais, do trato urinário etc.); resfriado; gripe; dengue (febre amarela e chikungunya); covid- ...

camomila

Chá de camomila
Para fazer o seu chá, ferva ½ litro de água, desligue e adicione 2 colheres de flores e folhas de camomila secas, abafe por 15 minutos e sirva a seguir. Apesar de ser uma delícia, o chá para dor de estômago não substitui o acompanhamento e o tratamento de um médico.

problemas emocionais, como ansiedade e estresse; problemas no sistema gastrointestinal, como refluxo gastroesofágico, hepatite, pancreatite e gastrite; crises de labirintite; enxaquecas.

Água com limão e uma pitada de bicarbonato de sódio
Apesar de ser uma fruta ácida, o limão, quando espremido na água e acrescido de bicarbonato de sódio, ajudar a aliviar uma variedade de queixas gástricas.

Erva-doce, limão, mel ou gengibre.

Suco Verde, Pera, Couve, Limão e Gengibre: Um saboroso suco verde com couve, limão e gengibre para experimentar! Suco Verde de Pera, Couve e Gengibre: A pera e a aveia adicionadas ao suco de couve e gengibre trazem ainda mais fibras, sabor e nutrição nessa receita de suco bom para o estômago.

Limão e laranja, por exemplo, são frutas cítricas com alto teor de ácido fólico e vitamina B9. Essas substâncias produzem ácidos digestivos que ajudam no esvaziamento estomacal e redução dos sintomas de náusea.

Frutas. Maçã e banana são exemplos de frutas relacionadas à melhora de sintomas de enjoo, segundo a ciência. Isso porque elas possuem uma consistência agradável, mesmo para quem está nauseado, além de um sabor adocicado e crocante, que são características ideais para o paladar de pessoas com enjoo.