Qual o IMC mínimo?

Perguntado por: rrebelo . Última atualização: 7 de julho de 2023
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Resultado de acordo com a classificação “normal” do índice de massa corpórea (IMC) preconizada pela Organização Mundial de Saúde: de 18,5 a 24,9 kg/m2.

IMC entre 25,0 e 29,9 Kg/m2: sobrepeso; IMC entre 30,0 e 34,9 Kg/m2: obesidade grau I; IMC entre 35,0 e 39,9 Kg/m2: obesidade grau II; IMC maior do que 40,0 Kg/m2: obesidade grau III.

Baixo peso: abaixo de 21,9 kg/m². Peso normal: entre 22 e 27 kg/m². Sobrepeso: entre 27,1 e 30 kg/m². Obesidade grau I: entre 30,1 e 35 kg/m².

Abaixo do peso
Neste caso, considera-se o IMC entre 16 e 18,49. Pessoas que estão abaixo do peso recomendável podem apresentar quadros de desnutrição. Além disso, é importante verificar se não há alguma patologia por trás do peso baixo, principalmente se o emagrecimento aconteceu de maneira repentina.

Nestes casos, o tratamento se resume na prevenção, ou seja, com alimentação saudável e a prática de atividade física. Mas se o IMC estiver entre 35 e 40, se configura a obesidade grau II e já é possível buscar indicação de cirurgia bariátrica.

Desnutrido
No cálculo do IMC o resultado é inferior a 18 e chegando a 14. Por exemplo: uma pessoa com 1,70 de altura e peso de 50 kg tem um calculo de IMC de 17,30 e é considerada desnutrida. Geralmente isso acontece por que a pessoa ingere uma quantidade de alimentos menor do que o ideal recomendado.

Um corpo abaixo do peso ideal pode esconder problemas de saúde como diabetes e hipertireoidismo, entre outros males, assim como pode acarretar distúrbios que chegam até mesmo colocar a vida em risco. Saber as causas e consequências do baixo peso é essencial para a manutenção da saúde e do bem-estar.

Qual o peso ideal para 1,60 m? O peso ideal para 1,60 m deve ser entre 47,4 kg e 63,7 kg, isso de acordo com o índice de massa corporal.

IMC Magreza grave
A magreza grave (IMC abaixo de 16) é uma condição que pode ser causada por desnutrição severa. Assim, consulte um médico, pois este peso é uma ameaça à saúde.

Porém ter o corpo magro não é espelho de uma pessoa 100% saudável. “Pessoas muito magras podem evoluir em graus variáveis de desnutrição, o que não é saudável, chegando a ser muito perigoso à saúde”, aponta Laura Frontana, endocrinologista do Hospital do Coração (HCor), em São Paulo.

18.50 – 24.99: Peso Normal. 25.00 – 29.99: Pré-Obesidade. 30.00 – 34.99: Obesidade Grau I.

Baixo peso = entre 17 e 18,49 kg/m². Peso normal = entre 18,50 e 24,99 kg/m². Sobrepeso = entre 25 e 29,99 kg/m².