Qual fruta faz a menstruação descer mais rápido?

Perguntado por: dilha2 . Última atualização: 1 de julho de 2023
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Os chás de gengibre, folhas de rabanete, orégano, sene e canela podem fazer a menstruação descer em pouco tempo. Após ingerir, pode ser que demore dias, horas ou minutos pro sangue menstrual aparecer, pois tudo depende do seu processo de digestão e absorção.

Diretamente, não existe uma prática ou medicação que induza a menstruação a descer. Isso porque é necessário identificar as causas dos atrasos, principalmente se as irregularidades forem frequentes e gerarem desconfortos físicos.

Acontece que a vitamina C, presente em frutas cítricas como limão e laranja, por exemplo, é uma aliada para as mulheres que buscam regular o seu ciclo menstrual.

Frutas boas para cólica
Veja, a seguir, alguns exemplos de frutas boas para cólicas: Banana: A banana é conhecida por ser rica em potássio, uma vitamina que ajuda a evitar a contração muscular que ocorre durante câimbras e cólicas – por isso, é um bom alimento para aliviar cólica menstrual.

chá de boldo

Assim como o chá de canela, o chá de boldo faz a menstruação descer porque também possui propriedades que beneficiam a circulação sanguínea e, consequentemente, estimulam o fluxo menstrual.

É o seguinte, com as mãos bem lavadas e limpas, elas colocam o cotonete no canal vaginal e, em seguida, conferem a tonalidade e consistência da secreção na ponta de algodão. A questão é que, normalmente, com a proximidade da menstruação, o cotonete sairia com um tom rosado, marrom ou até mesmo vermelho.

Mas, independente da duração do ciclo, quantos dias a menstruação pode atrasar? Os médicos consideram como retardo menstrual a partir de 15 dias de atraso. Ou seja, atrasos de uma a duas semanas são comuns.

É verdade que limão corta a menstruação? Ainda não existem evidências de um efeito tão forte assim.

Apesar de não haver comprovações científicas de que o suco de limão faz a menstruação descer, a vitamina C contida na fruta pode auxiliar na produção do estrogênio, o famoso hormônio feminino.

Acetoflux é um medicamento que possui como princípio ativo o acetato de medroxiprogesterona. É o popular "remédio para descer a menstruação". De modo geral, é indicado para a ausência de menstruação, que já dura mais de 3 meses, e pode ser chamada de amenorreia secundária.

Abacaxi. O abacaxi é uma fruta ácida, que é digerida lentamente pelo organismo, principalmente se ingerido pela manhã. Seu consumo pode causar náusea e azia, principalmente em pessoas que já possuem esse problema durante a menstruação.

Miomas, pólipos, doença inflamatória pélvica e outras condições na região reprodutora também podem ser a causa de um fluxo menstrual mais intenso. Às vezes esses problemas não apresentam sintomas aparentes, por isso é muito importante manter os exames preventivos em dia.

Sim, é normal. Os sintomas de cólica podem ocorrer em varias fases do ciclo menstrual, na ovulação ou durante o sangramento são os mais comuns.

Ele também aumenta o fluxo menstrual fazendo com que o sangramento venha de forma mais intensa e, consequentemente, dure menos dias. No entanto, o consumo do chá de canela é indicado apenas para fazer a menstruação descer caso esteja atrasada por 1 ou 2 dias ou, no máximo, um atraso inferior a um mês.

CHÁS PARA REGULAR A MENSTRUAÇÃO:

  1. Chá de manjerona;
  2. Chá de canela;
  3. Chá de folhas de arruda;
  4. Chá de erva-de-São-Cristóvão;
  5. Chá de inhame-selvagem.

Posto isto, reforça a médica, “nenhum chá de canela corrige estes atrasos”. Além disso, ao contrário do que é alegado nas várias publicações sobre esta infusão, há alguma evidência – embora pouco robusta – a sugerir que a canela em cápsulas possa até ter impacto na redução do fluxo menstrual da mulher.