Qual é o impacto de desenvolver o autoconhecimento?

Perguntado por: acustodio . Última atualização: 20 de julho de 2023
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O autoconhecimento, por si só, ajuda demais uma pessoa a compreender a si mesma e o mundo ao redor. Para o campo da sua carreira, ele ajuda a encurtar o caminho para uma promoção ou não deixa você ficar muito tempo em um cargo de que nem gosta, por exemplo.

O autoconhecimento traz só benefícios para qualquer área da sua vida pessoal. Entender como você mesmo funciona, seja seu corpo físico, seus pensamentos, emoções ou sentimentos, te dá a clareza para entender seus limites e ampliar suas capacidades.

Trabalhar o autoconhecimento pode trazer uma melhora na autoestima, isso porque essa é uma habilidade que ajuda uma pessoa a entender quem é. E compreender quais são suas qualidades e como melhorar suas fraquezas coloca em perspectiva a ideia de defeitos: não são mais algo que não muda, eles podem ser trabalhados.

Investir no autoconhecimento é algo imprescindível, tanto no âmbito profissional quanto no pessoal. Ele consiste em saber lidar com suas qualidades e fraquezas de uma forma profunda, a fim de realizar um diagnóstico qualificado do que melhorar e como aproveitar seus pontos fortes.

Quando o estudante consegue ver essa humanidade nos professores, ele sente mais empatia também”, concluiu Souza, da Semente Educação. Celso Lopes de Souza. Ao que Fóz complementou: “O autoconhecimento nos proporciona isso: conhecer a nós mesmos porque temos uma melhor compreensão sobre o outro”.