Quais são os 4 principais pilares da vida?

Perguntado por: aoliveira . Última atualização: 19 de julho de 2023
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Existem 4 pilares básicos para você viver com saúde. E isso tem a ver com o físico, o mental, o psicológico e com a alegria ao encarar cada dia. São 4 fundamentos que explicam a natureza do corpo e do ser humano, sem segredo nem esoterismo. Vamos falar sobre cada um deles: alimentação, sono, movimento e silêncio.

Equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual

  • Bem estar físico. O bem estar físico vai muito além da ausência de doenças, mas sim, a relação com a disposição, energia e força. ...
  • Bem estar mental. ...
  • Bem estar social. ...
  • Bem estar espiritual.

Existem 11 pilares fundamentais que compõem a vida e devem ser geridos com cuidado para proporcionar equilíbrio em todos os níveis. São eles: espiritual, parentes, conjugal, filhos, social/lazer, saúde, servir, intelectual, financeiro, profissional e emocional.

Os pilares da vida humana são os elementos que sustentam a nossa existência. Esses pilares são capazes de nos dar força para seguir em frente, em busca de nossos objetivos, nos mantêm saudáveis física e mentalmente e, o mais importante, juntos em equilíbrio, ajudam a garantir o nosso tão desejado bem-estar.

Existem quatro pilares da vida: o social, o financeiro, o da saúde e o pessoal. Cada um deles tem a sua importância, mas o fundamental é que a harmonia prevaleça.

É importante trabalhar com três pilares fundamentais: prevenção, percepção e tratamento, normalmente nessa ordem de prioridade. A prevenção em saúde mental envolve desde uma boa alimentação até o acompanhamento com um psicoterapeuta.

Na estrutura física do trabalho, envolve a qualidade do ar, iluminação, ventilação, temperatura, acústica e opções de alimentação.

O equilíbrio entre os pilares
Corpo, mente e alma são o nosso tripé, nossa base de sustentação.

Desse modo, são esses os três pilares que devem ser considerados ao se trabalhar qualquer uma das 10 competências gerais da BNCC, inclusive o projeto de vida: o pessoal, o social e o profissional.

Os quatro principais são:

  • "Eros" (amor romântico, paixão no relacionamento de um casal)
  • "Filia" (amizade e companheirismo entre amigos e irmãos)
  • "Storge" (afeição e afeto entre pais e filhos)
  • "Ágape" (amor divino e sacrificial de Deus pelos homens)

Aprender a ser
É o pilar da Educação voltado a desenvolver aspectos como respeito, responsabilidade, ética, sensibilidade, pensamento crítico, entre outros. É importante ter consciência de quem se é, assim como saber seu papel e como agir diante das mais diferentes pessoas com as quais se convive ao longo da vida.

A família é o começo e o fim de tudo em nossa vida, é nossa base, nosso guia, nossos professores da vida, nossos conselheiros, nosso refugio, nossa fonte de amor e proteção. Nenhuma família é perfeita, mas cada uma tem seu modo único de perfeição.

Aprender a ser está relacionado com o aprender a conhecer o mundo que nos rodeia e, para que isso aconteça, é fundamental que haja uma educação de qualidade, que não pode prescindir de uma equipe comprometida com a educação, proporcionando assim o desenvolvimento do ser humano, tornando-o capaz de elaborar pensamentos ...