Porque a gente espirra no frio?

Perguntado por: agonzaga . Última atualização: 27 de setembro de 2023
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O ar frio, a poeira e outros poluentes que se intensificam no inverno são capazes de provocar muito incômodo. Entenda. Quem sofre com rinite alérgica sabe: é só um vento mais frio aparecer que o nariz já reclama, os espirros intensificam e a coriza parece não cessar, causando uma situação para lá de incômoda.

Isso porque o ar seco e frio age nas vias respiratórias como um irritante e, no caso das alergias, as vias aéreas que já estão inflamadas, ao entrar em contato com o ar seco e frio, manifestam sintomas respiratórios.

  1. O que são alergias respiratórias e como acontecem? ...
  2. 1 – Mantenha o organismo hidratado. ...
  3. 2 – Limpe o ambiente, mas aposente a vassoura. ...
  4. 3 – Use umidificadores com moderação. ...
  5. 4 – Lave as roupas de frio. ...
  6. 5 – Deixe o ar circular.

De modo simplificado, o espirro é um mecanismo de defesa do organismo. Normalmente, quando o corpo detecta a entrada ou presença de corpos estranhos nos dutos nasais, ele reage com uma pequena irritação e um espasmo, que empurra o muco e tudo que estiver no caminho para fora das narinas.

É falso que o coração para quando espirramos, embora a frequência cardíaca possa ser alterada pela enorme pressão e força do ar ao ser empurrado para fora dos pulmões, e é momentâneo.

“O contato com o ar frio é irritante para a mucosa nasal e pode desencadear a coriza, obstrução nasal. Para quem tem rinite alérgica, onde a mucosa nasal já está inflamada, a reação ao frio pode ser ainda pior”, explica a otorrinolaringologista Renata Di Francesco. A rinite é uma inflamação da mucosa do nariz.

Por que resfriados ocorrem com mais frequência no inverno? O motivo está principalmente no clima seco e frio, que ao mesmo tempo favorece o ressecamento nas vias respiratórias, tornando o organismo mais vulnerável a microrganismos invasores, e ainda provoca melhores condições ambientais para sobrevida do vírus.

O ar frio e seco pode irritar as vias respiratórias, levando a sintomas como tosse, falta de ar, chiado no peito e aperto no peito. Além disso, os alérgenos comuns do inverno, como poeira, pelos de animais de estimação e ácaros, podem desencadear ataques de asma.

Entenda o que acontece quando se reprime o 'atchim!'
Você sabia que o ar que sai de um espirro pode atingir uma velocidade superior a 160 quilômetros por hora? E que, ao evitá-lo, a pressão se volta para dentro da cabeça, podendo provocar tontura, ruptura dos tímpanos, e até mesmo inflamação.

Cada tipo de alergia respiratória exige um tratamento específico: Para asma, há remédios que amenizam as crises e também os que ajudam a prevenir. Para rinite, é suficiente usar o soro fisiológico para higienizar o nariz e aliviar os sintomas. Em alguns casos, antialérgicos orais são essenciais.

Espirros constantes podem indicar alergia
Espirrar é uma característica comum da infeção (por exemplo, na constipação comum). No entanto, se tiver espirros constantes ou se costuma ter “ataques de espirros”, quando espirra várias vezes seguidas (e de forma bastante violenta), provavelmente tem uma alergia.