Por que a rinite ataca no frio?
“Nos meses mais frios do ano temos um aumento dos casos de rinite e sinusite devido o clima frio e seco, que atuam como fatores irritativos da mucosa nasal. O tempo seco desidrata a mucosa, desencadeando um processo inflamatório, que pode virar uma rinossinusite.
O que fazer quando a rinite ataca no frio
Para reduzir os sintomas da rinite alérgica nesta época do ano, veja algumas dicas valiosas.
- 1 – Mantenha o organismo hidratado. Estações como o outono e o inverno costumam ser mais secas. ...
- 2 – Limpe o ambiente, mas aposente a vassoura. ...
- 3 – Use umidificadores com moderação. ...
- 4 – Lave as roupas de frio. ...
- 5 – Deixe o ar circular.
Quem tem rinite pode ficar no frio
O inverno pode agravar alguns problemas de saúde, como a rinite. Quem sofre com a condição sabe que é só esfriar um pouco que os sintomas se intensificam, o nariz e a garganta já reclamam, os espirros aumentam assim como a coriza.
Qual o clima ideal para quem tem rinite
É importante lembrar que o ambiente não deve ficar úmido demais, pois favorece o crescimento de fungos, bactérias e ácaros. O ideal é que a umidade fique entre 55% e 60%. Outra dica é limpar com regularidade os ventiladores e os filtros de ar-condicionado.
O que fazer para aliviar uma crise de rinite
Como aliviar uma crise de rinite alérgica?
- Higienize o seu nariz. Uma dica muito legal é fazer a higienização do seu nariz. ...
- Faça uma leve inalação. ...
- Tome bastante água. ...
- Use as medicações prescritas pelo médico. ...
- Higienização frequente. ...
- Cuidado com os alergênicos. ...
- Uso de medicamentos. ...
- Realização da imunoterapia.
O que pode piorar a rinite
Além dos ácaros, produtos de limpeza ou para desodorizar o ambiente, inseticidas, tintas com cheiro forte, perfumes, fumaça de cigarro, poluentes, são substâncias que podem provocar a rinite e devem ser mantidos longe das pessoas com predisposição a desenvolver o problema.
O que ativa a rinite
Os sintomas da rinite são causados pela exposição crônica da mucosa nasal a alérgenos presentes no ar, que são vistos pelo sistema imunológico como uma ameaça. Em resposta, o organismo ativa células de defesa que liberam histamina, responsável pelo inchaço local, coceira, coriza, etc.
Por que a rinite piora à noite
Isso porque no período noturno, nosso corpo tem alterações hormonais. A produção de alguns hormônios cai, favorecendo o aparecimento das reações alérgicas.
O que uma pessoa com rinite não pode comer
“Pessoas com rinite alérgica podem ter uma resposta exacerbada após ingerir alguns alimentos considerados alergênicos, como sementes e oleaginosas, pimentas, conservantes e aromatizantes, que acrescentam sabor de forma artificial”, explica.
Qual remédio é bom para rinite
Existem opções seguras para esses públicos, como a bilastina para uso pediátrico e a levocetirizina para gestantes. Para as demais pessoas, outras possibilidades são loratadina, desloratadina, fexofenadina e fexofenadina.