O que é bom para endurecer as fezes?

Perguntado por: efarias2 . Última atualização: 20 de julho de 2023
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Como deixar as fezes mais consistentes?

  1. Batata sem casca;
  2. Alimentos a base de farinha branca;
  3. Maçã e pera sem casca;
  4. Arroz;
  5. Carnes brancas e com menor teor de gordura;
  6. Banana, principalmente mais verde;
  7. Aveia;
  8. Suplementos de fibras como inulina e Psyllium;

Experimente uma alimentação BRAT — banana, arroz, purê de maçã e torrada — ao sofrer de diarreia. Coma alimentos que deem mais consistência às fezes, como os da dieta BRAT; você também pode tentar incorporar outros alimentos, como batatas e aveia, para deixar o bolo fecal mais sólido.

Arroz ou caldo de arroz
O arroz ou seu caldo auxiliam no combate à diarreia devido à ausência de fibras insolúveis, que contribuem para o aumento do quadro diarreico.

Fezes endurecidas e secas típicas da constipação ocorrem quando a peristalse está muito lenta e o intestino absorve muita água. Causas comuns de constipação: Baixa ingesta de fibra. Baixa ingesta de água.

Alterações no formato, cor e cheiro das fezes podem indicar diversas doenças, principalmente se acompanhadas de sangue. Fezes alongadas e finas, podem ser sinal que algo está bloqueando o intestino, impedindo-as de ocupar todo o órgão. Tumores, como por exemplo o câncer colorretal, podem causar essas alterações.

Floratil® é um probiótico prático e eficaz no tratamento da diarreia de diferentes causas, indicado para adultos e crianças.

Os alimentos que ajudam a prender o intestino, como a maçã e a pera sem casca e a banana verde cozida, contêm fibras solúveis que aumentam o tempo de digestão dos alimentos, diminuindo as evacuações.

Portanto evite: mamão, figo, ameixa e abacate. Em contrapartida, a maçã sem casca, goiaba, pera sem casca, limão, banana e pêssego auxiliam no controle do trânsito intestinal. Os sucos também estão liberados, desde que sejam coados e consumidos em pequena quantidade ao longo do dia.

Qual o melhor chá para diarreia?

  1. Chá de Macela. Indicado para beber 3 vezes ao dia, após as refeições. ...
  2. Chá de Carqueja. Tomar 2 ou 3 vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições. ...
  3. Chá de Pata-de-vaca. Indicado para beber sempre depois de ir ao banheiro evacuar. ...
  4. Chá de Pitanga. ...
  5. Chá de Quitoco. ...
  6. Chá de araçá ...
  7. Chá de Romã ...
  8. Cidreira.

Maça ou pera cozida sem casca
A maçã cozida sem casa também faz parte de uma das comidas que prendem o intestino. Isso ocorre porque, em sua composição, há um alto teor de fibras solúveis, como a pectina, por exemplo. O mesmo ocorre com a pera. Mas é preciso ressaltar que o seu efeito é maior quando retiramos a casca!