Como tirar a casca grossa do calcanhar?

Perguntado por: alancastre . Última atualização: 26 de setembro de 2023
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A esfoliação, com uma pedra pomes, por exemplo, pode ser uma aliada ao combate do calcanhar ressecado². Mas atenção, essa prática deve ser feita apenas uma vez por semana, logo após hidratar os pés. Se você esfoliar demais a sua pele, pode ocorrer o efeito oposto e piorar o calcanhar ressecado6.

Um hidratante apropriado é o principal aliado ao combate do calcanhar ressecado. Por isso, procure por um produto que tenha ingredientes específicos que combatam o ressecamento intenso, como ureia, ácido salicílico¹ e manteiga de karité4,5, pois eles ajudam a manter a barreira da pele protegida.

Hidratação local é fundamental. Cremes hidratantes e queratolíticos à base de ureia e/ou ácido salicílico trazem excelentes resultados. Esfoliação ou utilização de lixas para os pés podem ser feitos 1 a 2 vezes por semana.

escalda pés – responsável por “amolecer” a pele mais ressecada e relaxar; esfoliação – ajuda na remoção do excesso de células mortas ressecadas; hidratação – ajuda na absorção da água pela pele tratada para aliviar os desconfortos do ressecamento.

Um escalda-pés no suco de limão por apenas 10 minutos é uma ótima maneira de remover o excesso de pele morta e ressecada dos pés. O ácido presente no suco ajuda a facilitar a remoção das células mortas. Depois de esperar 10 minutos, use uma pedra-pomes ou uma lixa para concluir a tarefa.

Pés lisinhos exigem a aplicação diária de cremes hidratantes ou óleos. Eles ajudam a repor a água dos tecidos e ainda formam uma camada protetora contra a desidratação. Para potencializar os efeitos dos produtos, procure aplicá-los logo após o banho ou antes de dormir.

Retire o excesso de pele com uma lixa
Nestes casos, após secar o pé com a toalha, mas antes de os deixar secar ao ar livre, deve-se utilizar uma lixa de pés, ou uma pedra pomes, por exemplo, para fazer movimentos leves sobre o calcanhar e retirar o excesso de pele morta.

Escalda pés com vinagre: Um molho de vinagre com maçã ou vinagre branco pode ajudar a amaciar os pés e remover a pele morta. Para água fria, use vinagre na proporção de 1:2 e mergulhe os pés por 5 a 10 minutos. Mais tarde, você também pode usar a pedra-pomes para uma esfoliação adicional.

Para aplicar, basta fazer uma misturinha com 3 colheres de sopa de óleo de coco, a mesma quantidade de um creme hidratante da sua preferência e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. Depois, é só aplicar nos pés no fim do banho, tomando bastante cuidado para não escorregar.

COMO ACABAR RACHADURAS NOS Pés CALOS E DEIXAR LISINHOS E MACIOS USANO A PASTA DE DENTE.

Quando a pele dos pés é exposta ao atrito e pressão prolongados, a produção de calos aumenta e a epiderme torna-se grossa e bastante dura, condição chamada de hiperqueratose.

Para amolecer a pele endurecida, misture uma solução de quatro partes de água e uma parte de vinagre de vinagre de maçã e aplique no calo por cerca de 20 minutos. Cuidado para não esfregar com muita força, porque o rompimento da pele ao redor ou sobre o calo pode resultar em infecção.

"É preciso apostar em produtos que tenham ação hidratante e também queratolítica, que vai degradar a queratina no local, afinando a pele. Gosto de associar cremes à base de ureia e ácido salicílico com vaselina, por exemplo.

Hereditariedade, má alimentação, excesso de peso e doenças como a psoríase e diabetes são alguns dos fatores que ocasionam as rachaduras. A melhor forma de evitar que elas apareçam é manter os pés bem hidratados.

Renova os pés: Ele é excelente para os pés inchados, cansados e ressecados. Para deixá-los descansados, faça um escalda pés com água morna e algumas colheres de bicarbonato. Para esfoliá-lo, adicione 2 colheres de sopa de bicarbonato a uma bacia com água. Deixe de molho por 15 minutos.