Como deixar o calcanhar liso e macio?

Perguntado por: ilopes . Última atualização: 26 de setembro de 2023
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8 dicas de cuidados diários para ter pés macios e hidratados

  1. Prefira a esfoliação, em vez da lixa. ...
  2. Água sempre em temperatura morna. ...
  3. Hidrate sempre, principalmente após o banho. ...
  4. Evite a umidade na região dos pés. ...
  5. Descanse os pés no fim do dia. ...
  6. Deixe de lado sapatos apertados. ...
  7. Intercale o uso dos calçados.

Esfolie os pés semanalmente
Os cremes esfoliantes ajudam a retirar as camadas superficiais de células já mortas e, por isso, deixam a área mais suave e uniforme. O ideal é ir espalhando o produto com movimentos circulares, dando principal atenção aos calcanhares.

Hidratação local é fundamental. Cremes hidratantes e queratolíticos à base de ureia e/ou ácido salicílico trazem excelentes resultados. Esfoliação ou utilização de lixas para os pés podem ser feitos 1 a 2 vezes por semana.

Pés lisinhos exigem a aplicação diária de cremes hidratantes ou óleos. Eles ajudam a repor a água dos tecidos e ainda formam uma camada protetora contra a desidratação. Para potencializar os efeitos dos produtos, procure aplicá-los logo após o banho ou antes de dormir.

Alguns remédios caseiros para rachadura no calcanhar, são esfoliantes, como o esfoliante de arroz, mel e vinagre, que ajudam a remover as células mortas da pele e a camada de pele áspera, ou hidratantes, como o creme de limão e patchouli, que promovem uma hidratação profunda da pele, mantendo a pele suave e macia.

Para aplicar, basta fazer uma misturinha com 3 colheres de sopa de óleo de coco, a mesma quantidade de um creme hidratante da sua preferência e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. Depois, é só aplicar nos pés no fim do banho, tomando bastante cuidado para não escorregar.

COMO ACABAR RACHADURAS NOS Pés CALOS E DEIXAR LISINHOS E MACIOS USANO A PASTA DE DENTE.

Para obter melhores resultados, deixe os pés “de molho” em água quente, para amolecer a pele antes de passar a lixa ou a pedra pomes.

A saída é aplicar um hidratante específico para a região, de preferência um creme hidratante que, além de repor a água perdida e amaciar a pele, forma uma película protetora que previne a desidratação. Se quiser potencializar a absorção do produto, aplique o creme nos pés antes de dormir e enrole-os em plástico PVC.

Passe bastante creme nos pés, coloque dentro de um saco e deixe por trinta minutos. Encha uma bacia com água morna e óleo de amêndoa, que é emoliente e cheira muito bem, e deixe seus pés descansando. Quando estiver esfriando, tire e seque com uma toalha.

COMO MANTER PÉS BONITOS E SAUDÁVEIS

  1. Hidratar com cremes específicos para os pés;
  2. Ingerir água com frequência;
  3. Escolha do calçado adequado para cada ocasião, evitando sapatos com saltos, apertados e desconfortáveis;
  4. Limpeza dos pés, dos dedos e das unhas;
  5. Corte correto das unhas, evitando que encravem.

Marcas como Neutrogena, Natura, Weleda e Eucerin desenvolvem ótimos produtos para pés ressecados ou rachados, por exemplo. Cada marca opta por usar diferentes ingredientes, como a ureia, manteiga de karité e vitamina E.

8 dicas de cuidados diários para ter pés macios e hidratados

  1. Prefira a esfoliação, em vez da lixa. ...
  2. Água sempre em temperatura morna. ...
  3. Hidrate sempre, principalmente após o banho. ...
  4. Evite a umidade na região dos pés. ...
  5. Descanse os pés no fim do dia. ...
  6. Deixe de lado sapatos apertados. ...
  7. Intercale o uso dos calçados.

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Óleo para Rachadura nos Pés
Misture uma colher de sopa de hidratante à outra colher de óleo de uva e aplique nos pés. Como de praxe, antes de ir para cama, cubra-os com papel filme (o mesmo usado na cozinha) e durma normalmente. Para garantir que o insulfilm não se mova, vista meias de algodão.