Entre os principais sintomas de falta de hormônios estão:
Para verificar se há algum problema hormonal, é necessário que seja feito um exame de sangue. Isso porque, é apenas com a medição dos níveis hormonais presentes na circulação sanguínea, é possível identificar eventuais alterações em suas dosagens.
... Ler maisO estrogênio
O estrogênio está associado ao aumento da produção de colágeno, à espessura e hidratação da pele, cicatrização de ferimentos e também melhora a função de barreira da pele (5, 6).
... Ler maisA gestrinona é um hormônio produzido em laboratório que tem sido muito utilizado com o objetivo de garantir uma melhora física e estética.
... Ler maisA progesterona é um hormônio, que nas mulheres, tem um extraordinário efeito modulador parassimpático, atuando sobre a estabilidade do sono, o humor e labilidade emocional, ou seja, na sua capacidade de reagir positivamente as ações psicológicas do meio externo.
... Ler maisA Progesterona está disponível há mais de 50 anos desde que foi sintetizada e comercializada pela primeira vez. Ela tem sido utilizada no tratamento de vários distúrbios ginecológicos, como hiperplasia endometrial, disfunção do ciclo menstrual, fase lútea inadequada, síndrome pré-menstrual e síndrome da menopausa.
... Ler maisA dosagem recomendada é de 200 a 300 mg por dia, divididos em duas doses, a partir do 16º dia do ciclo, durante 10 dias. O tratamento será rapidamente reiniciado se a menstruação não ocorrer novamente e, sendo diagnosticada uma gravidez, até a 12ª semana desta.
... Ler maisA soja é uma ótima opção entre os alimentos para reposição hormonal natural feminina: ela age de forma similar ao estrogênio, porque possui a substância isoflavona. Você pode, por exemplo, colocar o leite de soja ou a carne preparada com esse grão no seu dia a dia.
... Ler maisCom o Tamarine Probium, você pode oferecer 2 bilhões de UFC de probióticos* para o seu intestino continuamente, com cápsulas de uso diário.
... Ler maisA melhor fonte de micro-organismos probióticos é, sem dúvida, o leite materno. Por isso, a amamentação é a principal ação para garantir a formação de uma microbiota saudável no organismo dos bebês.
... Ler maisPara agilizar o trânsito intestinal, pode ser vantajoso optar pelo iogurte de quefir (feito a partir de leite fermentado como a famosa “flor de iogurte” ou “cogumelo tibetano”) ou dar prioridade a iogurtes bifidus, com baixo teor de açúcar e gordura, reconhece.
... Ler maisQuais são as dicas para manter a microbiota saudável?
10 alimentos probióticos que deve incluir na sua alimentação
O Lactobacillus gasseri é uma bactéria probiótica ácido lática que se origina no intestino humano. Ela tem a capacidade de melhorar o ambiente intestinal e realizar ações benéficas, incluindo a redução da gordura visceral em seres humanos com excesso de peso.
... Ler maisO Leite Fermentado Yakult 40 possui 40 bilhões de probióticos Lactobacillus casei Shirota que auxiliam os adultos a manterem a microbiota intestinal equilibrada.
... Ler maisSão produtos que contém microorganismos vivos que trazem uma série de benefícios para a saúde, como auxiliar no bom funcionamento do sistema gastrointestinal e, com isto, contribuir para fortalecimento do sistema imunológico.
... Ler maisPor esse motivo, a aveia é mais um dos alimentos que entram para a lista de remédios naturais para prisão de ventre. A vitamina de banana com aveia também pode ser feita com diversos outros tipos de frutas e consumida a qualquer hora do dia.
... Ler maisOpções como laranja, mamão e ameixa são excelentes para soltar o intestino preso, pois elas são ricas em fibras e em água. A hidratação garantida por essas frutas é excelente para acelerar o trânsito intestinal, enquanto as fibras auxiliam o corpo a formar as fezes.
... Ler maisAlimentos açucarados são muito conhecidos por causar constipação intestinal, consequentemente o ressecamento nas fezes. Isso porque o açúcar e a gordura, dois ingredientes muito presentes em doces, são de difícil digestão, o que pode impactar diretamente o trânsito intestinal, tornando-o mais lento.
... Ler maisA aveia ajuda a soltar o intestino, por ser um alimento rico em fibras. As fibras favorecem a passagem do bolo fecal pelo intestino, melhorando o trânsito intestinal e prevenindo a prisão de ventre. Porém, o consumo de aveia em flocos, farelo ou farinha deve se acompanhado por uma boa hidratação.
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