Qual é a função do equilíbrio?

Perguntado por: zparaiso . Última atualização: 25 de setembro de 2023
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O equilíbrio é um fator de grande importância para o ser humano, pois sem ele seria difícil ou até impossível a realização de algumas tarefas. Trata-se de habilidades das articulações que as fazem retornar ao seu estágio inicial após a realização de um movimento que provoca instabilidade.

audição

O equilíbrio está relacionado ao órgão sensorial da audição. No interior do nosso ouvido há células e canais que são responsáveis pelo nosso equilíbrio.

O equilíbrio é a chave para uma vida saudável. A medida certa é fundamental para manter o corpo e a mente em harmonia e poder desfrutar de pleno bem-estar. Muitas vezes, em busca de uma vida saudável, algumas pessoas caem no erro de exagerar em determinados aspectos, causando problemas ao invés de soluções.

O equilíbrio estático é um estado estacionário, quando o objeto está em repouso sobre uma superfície em posição de equilíbrio. Portanto, a velocidade do objeto é nula. Exemplo: uma maçã em cima da mesa. As forças verticais que atuam sobre a maçã em uma superfície plana ao serem somadas resultam em zero.

O equilíbrio depende de de uma estrutura complexa e interligada de, pelo menos, quatro regiões do corpo: audição, visão, pele e músculos. No sistema auditivo, o labirinto fica responsável por comunicar o cérebro sobre a movimentação do corpo. A visão situa a posição do corpo no espaço ao redor.

O cerebelo, localizado entre o cérebro e o tronco cerebral, desempenha papel fundamental para a movimentação, controle da musculatura corporal e equilíbrio.

A vertigem pode ser de causa: Central, quando se deve a doenças cerebrais, como tumores, doenças degenerativas, acidentes vasculares cerebrais, tóxicos e infeções como meningite, encefalite ou abcessos. Periférica, quando se deve a alterações ao nível do ouvido interno, mais especificamente do sistema vestibular.

O equilíbrio está presente em muitas ações do nosso dia a dia como, por exemplo, quando andamos de bicicleta ou patins, ficamos em pé em cima de uma prancha de surf, quando tentamos andas em uma corda esticada ou quando fazemos algum tipo de construção como paredes, prédios ou pontes.

Confira 5 dicas para ter mais equilíbrio físico e mental durante a pandemia

  1. 1 – Tenha uma alimentação equilibrada. ...
  2. 2 – Se exercite sempre que possível. ...
  3. 3 – Priorize o sono. ...
  4. 4 – Desconecte-se. ...
  5. 5 – Relaxe com um audiolivro.

A pessoa que tem equilíbrio percebe quais são os sentimentos e sensações que vem à tona. Assim sendo, é possível entender racionalmente aquela manifestação psíquica e a partir disso reagir de forma consciente.

Dependendo do comportamento de um objeto após ser retirado de sua posição inicial, podemos classificar seu equilíbrio em três tipos diferentes: estável, instável e indiferente.

Pular amarelinha ajuda a desenvolver o equilíbrio estático e dinâmico. Esta é uma atividade super antiga e a maioria das crianças já conhece.

As perturbações do equilíbrio podem ser causadas por infecções virais ou bacterianas no ouvido, um ferimento na cabeça ou distúrbios circulatórios que afetam o ouvido interno ou o cérebro . Muitas pessoas experimentam problemas com o seu senso de equilíbrio à medida que envelhecem.

O cerebelo encontra-se na parte de trás de sua cabeça, abaixo do cérebro. Ele controla a coordenação e o equilíbrio. O tronco cerebral encontra-se embaixo do cérebro, na frente do cerebelo.