Qual é a fruta que o vegano não come?

Perguntado por: emagalhaes . Última atualização: 17 de julho de 2023
4.6 / 5 10 votos

Por que alguns veganos não comem figo? Alimento não é fruta.

Por que o figo pode não ser considerado vegano? Algumas pessoas da comunidade vegana acreditam que essa relação entre os figos e as vespas, embora mútua, resulta na morte de animais.

Como já foi dito, veganos não podem comer alimentos de origem animal. Sendo assim, eles ficam longe de carnes, peixes e aves, não importando se o bicho foi caçado ou cultivado. Diferente do que pensam algumas pessoas, frutos do mar como caranguejo, ostra, camarão e mexilhão, também estão fora do prato dos veganos.

Um vegano pode comer qualquer comida que seja preparada sem qualquer tipo de processo que envolva a crueldade animal. Assim, os legumes, cereais, grãos, oleaginosas, frutas, verduras e alimentos de origem vegetal são bem-vindos. Na hora de preparar as refeições, o céu é o limite.

O consumo do figo não é um consenso entre a comunidade vegana. Ainda que a relação entre a planta e o inseto seja benéfica para ambos, alguns acreditam que ingerir o alimento pode ser uma forma de consumo animal e optam por evitá-lo.

Balas de goma, gelatina e marshmallows podem conter colágeno animal, geralmente de bovinos, que dá firmeza aos produtos.

SUCO VEGANO

  • 'Jacou' no final de semana? ...
  • Suco detox de cenoura com maçã ...
  • MuffinsPB&CHOC. ...
  • Suco de Inhame para Emagrecer e Aumentar a Imunidade. ...
  • Suco de Cenoura, Maçã e Laranja (vegana) ...
  • Suco Detox de Maça e Aveia Para PERDER 6Kg em 10 Dias | RECEITA FENOMENAL. ...
  • Suco de Tangerina com Gengibre (vegana)

Embora seja natural que a galinha ponha ovos, há muita crueldade e exploração nas granjas, sendo assim, os veganos não consomem ovos. Você sabe por que veganos não comem ovos? Os veganos não comem nada de origem animal, inclusive ovos, mas se a galinha bota ovo de qualquer jeito, porque os veganos não podem comê-los?

Podes perfeitamente continuar a fazer os pratos que já fazias trocando os produtos de origem animal por produtos de origem vegetal e continuar a basear a tua alimentação em alimentos tradicionais como o feijão, o grão-de-bico, os tremoços, as lentilhas, o arroz e os legumes.

De maneira geral, o chocolate é considerado vegano, quando ele não tem o leite de origem animal como um de seus ingredientes. Isso porque, grande parte das receitas de marcas trabalham com o adicional do leite animal em seus produtos. No entanto, o chocolate não precisa necessariamente do leite para ser saboroso.

Aqui existem os seguintes alimentos: pão castanha-do-pará, quinoa e girassol vegano, pão 7 grãos, pão de cenoura, pão de granola e passas, pão de milho, pão sem glúten frutas e castanhas e pão sem glúten multigrãos.

Já os veganos não comem nada de origem animal, ou seja, além da carne, param de comer leite, mel, ovos, queijos e todos os outros derivados, explica a nutricionista. Os veganos ainda costumam se preocupar com roupas e acessórios feitos com o couro, por exemplo, ou cosméticos que sejam testados em animais.

“A Konjac Massa MF é uma massa alimentícia 100% vegana e de origem vegetal, extraída da farinha do tubérculo konjac”, é afirmado em seu site. Essa planta é nativa do sudeste asiático. O portfólio da marca é composto por: bucatini, pappardelle, linguine, noodles, cabelo de anjo, espaguete, entre outros.

Você sabe os motivos pelos quais a maior parte dos veganos não comem mel? É senso comum que as pessoas adeptas ao veganismo não consomem animais, tampouco produtos derivados dos mesmos. Seguindo esse raciocínio, como o mel é proveniente das abelhas, ele também entra para esta lista de produtos que os veganos não comem.