Quais são os sintomas de insolação?

Perguntado por: atorres8 . Última atualização: 25 de setembro de 2023
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Sintomas

  • dores de cabeça;
  • tontura;
  • náusea;
  • pele quente e seca;
  • pulso rápido;
  • temperatura elevada;
  • distúrbios visuais;
  • confusão mental.

Aplique compressas de água fria pelo corpo
Outra dica útil para o tratamento da insolação é aplicar compressas de água fria diretamente na pele. Esta técnica ajuda a reduzir a temperatura do corpo, especialmente em áreas mais quentes como o pescoço, a testa e os braços.

O quadro de insolação dura poucos dias (geralmente, de dois a quatro). É importante destacar que o problema desaparece apenas com o tratamento adequado, que não pode ser negligenciado. Conforme o quadro agrava, maior o desequilíbrio no organismo do paciente, o que acarreta problemas sérios de saúde, inclusive a morte.

O paciente com insolação pode ter febre alta, tontura, dor de cabeça, náuseas, vômitos, pulso rápido, pele quente e seca e distúrbios visuais (visão borrada, por exemplo).

Casos graves ou não socorridos a tempo causam dificuldade de respiração, palidez, desmaio e fraqueza muscular, podendo provocar convulsões e até levar ao óbito. Por isso, é importante ficar atento aos sintomas da insolação para prestar os primeiros socorros rapidamente.

Para o tratamento da dor e inflamação da pele, pode-se usar dipirona 1g de 6 em 6 horas em adultos ou anti-inflamatórios não esteróides orais (AINEs); como ibuprofeno na dose de 400 a 800 mg por dose três a quatro vezes ao dia em adultos.

Como agir em casos de insolação:
O objetivo inicial é baixar a temperatura corporal, lenta e gradativamente. – remover o acidentado para um local fresco, à sombra e ventilado; – remover o máximo de peças de roupa; – se estiver consciente, deverá ser mantido em repouso e recostado (cabeça elevada);

O tratamento de insolação consiste em reduzir a temperatura corporal. É indicado encaminhar o paciente o mais rápido possível ao pronto-socorro para evitar possíveis complicações.

4 dicas para aliviar a queimadura do sol

  1. Tome banhos frios. Durante a recuperação da queimadura, tomar banhos frios ajuda a aliviar as dores e a diminuir a sensação de calor que seu corpo está emitindo. ...
  2. Hidrate-se. ...
  3. Faça compressas. ...
  4. Busque soluções naturais.

Para tratar a queimadura solar, hidratação é essencial. Banhos frios e cremes calmantes a base de óxido de zinco também podem aliviar a ardência. Uso via oral de analgésicos como o paracetamol pode diminuir a dor local e a vermelhidão.

A insolação acontece quando, por exposição excessiva ao sol ou ao calor intenso, a temperatura corporal sobe demais e os mecanismos de transpiração que garantem o resfriamento falham. Já a desidratação ocorre quando não há reposição adequada de água e sais minerais no corpo.