Quais os alimentos que fazem mal para o baço?

Perguntado por: rbarros . Última atualização: 11 de julho de 2023
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O consumo de alimentos industrializados, refinados, alimentos crus em excesso, excesso no consumo de laticínios, líquidos frios e bebidas geladas pode gerar umidade no organismo, afetando a produção adequada de Qi pelo Baço.

Cenouras, arroz, cevada, abóboras, maçãs, gengibre, alho e cardamomo são ótimas opções. Beba pouco líquido durante as refeições. É útil separar frutas e alimentos açucarados da refeição principal, para reduzir a fermentação digestiva e ajudar a preservar o baço.

Para limpar e expelir as toxinas do corpo, este órgão precisa de fluidos. Por isso, deve beber aproximadamente oito a dez copos de água diariamente.

Não se deve comer em excesso, para que o corpo possa digerir bem os alimentos. Isto porque, com o tempo, comer demais pode enfraquecer o órgão. Dê preferência para alimentos saudáveis e dieta equilibrada. Vegetais de raiz, batata doce e verduras folhosas são nutrientes essenciais para o baço.

9h às 11h - Atenção ao baço e pâncreas - plante jambolão, pata de vaca, espinheira santa, salsa, malva e alecrim.

Um baço aumentado não é uma doença por si só, mas o resultado de um distúrbio subjacente. Muitos distúrbios podem fazer com que o baço cresça. Muitos distúrbios, incluindo infecções, anemias e cânceres, podem provocar esplenomegalia.

O exame tem como objetivo analisar fígado e baço em busca de hemorragias, nódulos e alterações de funcionamento.

Chá de cavalinha
Esse chá também tem ação diurética e é útil no processo de alívio do inchaço.

Nesse processo, o indivíduo deve tomar um litro de suco de maçã, azeite de oliva, água e se alimentar apenas de alimentos mornos. Também deve ser evitado o consumo de carnes, laticínios, frituras, gorduras, açúcar e industrializados.

O baço não tem a capacidade de se regenerar ou crescer — diferente do que acontece com o fígado — após sua remoção. Porém, cabe uma observação interessante: algumas pessoas contam com um segundo baço — denominado de baço acessório.