Por que é importante ter responsabilidade afetiva?

Perguntado por: eoliveira . Última atualização: 19 de julho de 2023
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Ser emocionalmente responsável é entender como suas ações afetam os sentimentos e o desenvolvimento das pessoas ao seu redor. É, por exemplo, estar ciente de certos tópicos que são sensíveis para um grupo ou indivíduo e evitá-los em uma conversa. Dessa forma, suas interações serão construtivas, não destrutivas.

A responsabilidade afetiva é primordial para qualquer relação, seja amorosa, de amizade, familiar, de trabalho. Ou seja, é importante em qualquer situação. Basicamente tem a ver com respeito pelo próximo e, sobretudo, com empatia, que é a capacidade de se colocar no lugar do outro.

Responsabilidade afetiva é o segredo das conexões humanas
“É uma prática importante porque faz com que o humano se conecte às outras pessoas e exercite a maturidade emocional, uma vez que incentiva o autoconhecimento e o respeito às vontades alheias”, pontua Carla.

O sofrimento de um impacta o sofrimento do outro. Ações degradantes consigo mesmo desconsideram que isso provoca mágoa nas pessoas mais próximas, que gostam de você. Mais do que isso, condutas dessa modalidade geram relações de dependência emocional e de tom tóxico, muito prejudiciais para os envolvidos.

A especialista explica que a responsabilidade afetiva é a aplicação de noções básicas de respeito e honestidade nas relações interpessoais. É demonstrar cuidado com o sentimento do outro, zelando pela transparência na relação.

Continue lendo o texto e descubra quais são as atitudes que você deve tomar para ter responsabilidade afetiva na prática!

  1. Ser sincero. ...
  2. Alinhar expectativas. ...
  3. Ter empatia. ...
  4. Deixar claras as suas intenções. ...
  5. Não entrar em mais relações do que consegue lidar. ...
  6. Autoconhecimento.

Como reconhecer a falta de responsabilidade afetiva
Onde não houver empatia e respeito é o lugar que se reconhece a falta de responsabilidade afetiva. “Ainda, se alguém te diminui dentro de uma relação apenas para se sentir melhor, este também é um lugar de falta de responsabilidade afetiva”, acrescenta a psicóloga.

Relações afetivas constroem adultos mais seguros
As experiências afetivas, construídas especialmente durante a primeira infância (entre zero e seis anos de idade), ao contribuírem com a formação da personalidade e com o desenvolvimento cerebral, também podem trazer reflexos para o futuro.

A responsabilidade afetiva é, de acordo com a psicologia, o ato que uma pessoa tem de se responsabilizar pelo afeto e pelas expectativas que as demais pessoas criam a seu respeito, sejam elas de amor, de amizade, de coleguismo etc.

Afetividade é o estado psicológico que permite ao ser humano demostrar os seus sentimentos e emoção a outro ser ou objetivos.

Da mesma forma, na responsabilidade afetiva, estamos atentos às emoções e necessidades emocionais das pessoas com as quais nos importamos. Para ser responsável afetivamente, é importante estar presente e ouvir com atenção.