Pode acelerar o crescimento do cabelo?

Perguntado por: lpereira . Última atualização: 27 de setembro de 2023
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É possível estimular o crescimento repondo os nutrientes que seus cabelos acabam perdendo com o tempo. A técnica de plástica capilar pode ajudar com isso! Um de seus princípios ativos são os aminoácidos, um dos responsáveis por estimular o crescimento.

Como acelerar o processo de crescimento dos fios?

  • Apare o cabelo regularmente. ...
  • Escove o cabelo. ...
  • Lave o cabelo regularmente. ...
  • O condicionamento do seu cabelo é essencial. ...
  • Corte o calor. ...
  • Invista em terapia de luz ( LEDterapia) ...
  • Massageie o couro cabeludo. ...
  • Tenha uma dieta equilibrada.

Como acelerar o crescimento do cabelo com dicas simples

  1. Consuma alimentos ricos em proteínas. ...
  2. Corte sempre as pontinhas. ...
  3. Evite prender regularmente os cabelos. ...
  4. Lave o cabelo apenas com água morna ou fria. ...
  5. Massageie o couro cabeludo. ...
  6. Evite a oleosidade nos fios. ...
  7. Não utilize ferramentas de calor constantemente.

Você é o que você come: se o seu cabelo precisa se “alimentar” de proteínas e vitaminas pra crescer, esse tema tem tudo a ver com sua alimentação também, né? Alguns nutrientes que ajudam no crescimento são a vitamina C, a biotina, o ferro, o zinco e o silício.

A biotina é importante para a formação da queratina, proteína que faz parte das estrutura dos cabelos e das unhas. Portanto, quando há uma carência de biotina, os cabelos e unhas tornam-se mais frágeis, quebradiços.

Os especialistas apontam que o fio cresce, em média, um milímetro a cada três dias, ou cerca de 1 centímetro ao mês - o que resultaria em uma média de 12 centímetros por ano. E ao contrário do que parece, cabelos lisos, cacheados e crespos crescem exatamente na mesma velocidade.

Os cabelos crescem cerca de 0,3 a 0,4 cm por dia, ou seja, uma média de 1 cm por mês. Asiáticos possuem taxa de crescimento mais longa (1,3cm/mês), enquanto o cabelo étnico tem taxa de crescimento menor (0,9cm por mês). Assim, quanto maior a velocidade de crescimento, temos também cabelos mais longos.

Segundo a especialista, o crescimento médio de todo cabelo é cerca de 1 centímetro por mês. Por isso, se você quer os fios ultralongos, será preciso um pouquinho de paciência. "Em média, para se ter um cabelo na cintura demora-se de 4 a 5 anos", explica.

Através dos minerais presentes em sua composição, a Babosa hidrata os fios, tornando-os mais macios e sem frizz. Ideal para quem tem o cabelo mais seco ou precisa de recuperação. A Aloe Vera é um grande aliado no crescimento do cabelo, já que ela abre os poros do couro cabeludo, estimulando a circulação sanguínea.

Normalmente, as opções de shampoo para crescer cabelo têm Vitamina A, Vitamina C, Biotina, Queratina e D-Pantenol na sua composição. Essas são substâncias que ajudam no fortalecimento dos fios e promovem um crescimento saudável.