O que fazer para o cabelo crescer sem precisar cortar?

Perguntado por: rconceicao . Última atualização: 27 de setembro de 2023
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Se você deseja estimular o crescimento dos fios precisa prestar atenção em outros fatores como: Qualidade da alimentação, hábitos de higiene, qualidade dos produtos utilizados, níveis de estresse e níveis hormonais. Um cabelo saudável pode crescer em média 1cm por mês.

Ficar muito tempo sem cortar pode atrapalhar os cabelos a ficarem mais longos”, diz a tricologista. Isso porque o fio vai perdendo força, ficando quebradiço. “E, mesmo que os fios estejam crescendo na raiz, a diferença no comprimento não será tão perceptível por conta da quebra”, explica a médica.

Como acelerar o processo de crescimento dos fios?

  • Apare o cabelo regularmente. ...
  • Escove o cabelo. ...
  • Lave o cabelo regularmente. ...
  • O condicionamento do seu cabelo é essencial. ...
  • Corte o calor. ...
  • Invista em terapia de luz ( LEDterapia) ...
  • Massageie o couro cabeludo. ...
  • Tenha uma dieta equilibrada.

Usar rabo de cavalo ou tranças faz uma pressão leve nos fios, quase como se estivesse puxando eles pra fora e, na teoria, isso pode colaborar com o crescimento. Mas, ao mesmo tempo, o hábito de prender o cabelo com muita força pode ter o efeito contrário, gerando uma tensão exagerada e causando quebra e queda capilar.

vitamina B7

A que mais se destaca neste quesito é a biotina (vitamina B7), pois sua deficiência pode causar a queda de cabelo e a suplementação ajuda no crescimento; Vitamina C: os radicais livres são moléculas instáveis capazes de causar danos celulares, sendo que o excesso pode deixar o cabelo enfraquecido e sem brilho.

Mito: Cortar o cabelo faz com que ele cresça mais rápido
O corte dos fios não tem influência no crescimento capilar e nem deixa os fios mais fortes. “Isso porque cortamos a haste, conhecida como parte 'morta', e o cabelo continua crescendo na mesma velocidade, geralmente 1,25 centímetros por mês”, ensina.

Os especialistas apontam que o fio cresce, em média, um milímetro a cada três dias, ou cerca de 1 centímetro ao mês - o que resultaria em uma média de 12 centímetros por ano. E ao contrário do que parece, cabelos lisos, cacheados e crespos crescem exatamente na mesma velocidade.

Um truque infalível para quem quer deixar os fios com aparência mais longa é apostar na divisão central. Além de ser tendência, a risca ao meio diminui o volume dos cabelos, fazendo com que estes pesem mais e consequentemente pareçam mais compridos.

Normalmente, as opções de shampoo para crescer cabelo têm Vitamina A, Vitamina C, Biotina, Queratina e D-Pantenol na sua composição. Essas são substâncias que ajudam no fortalecimento dos fios e promovem um crescimento saudável.

Em média, o cabelo leva cerca de sete anos para crescer até a cintura e três anos para crescer até os ombros. 9. Uma das principais causas da caspa é um fungo chamado Malassezia globosa, que faz com que as células mortas da pele venham à superfície de forma mais rápida que o normal.

Através dos minerais presentes em sua composição, a Babosa hidrata os fios, tornando-os mais macios e sem frizz. Ideal para quem tem o cabelo mais seco ou precisa de recuperação. A Aloe Vera é um grande aliado no crescimento do cabelo, já que ela abre os poros do couro cabeludo, estimulando a circulação sanguínea.

Afinal, um crescimento capilar lento pode ser justificado por diversas razões: pontas duplas, cabelos quebradiços e fracos, falta de vitaminas e a velocidade do seu metabolismo.

O excesso de química, como tinturas e produtos de alisamento, também prejudicam a saúde e o crescimento dos fios. Quem tem o cabelo oleoso deve prestar atenção também a este fator: o excesso de oleosidade, que piora com o uso do secador, pode obstruir os poros e impedir o crescimento adequado do fio.

Os cabelos crescem cerca de 0,3 a 0,4 cm por dia, ou seja, uma média de 1 cm por mês. Asiáticos possuem taxa de crescimento mais longa (1,3cm/mês), enquanto o cabelo étnico tem taxa de crescimento menor (0,9cm por mês). Assim, quanto maior a velocidade de crescimento, temos também cabelos mais longos.

O iogurte, a banana, a aveia, a batata-doce e a sardinha são alimentos que ajudam no crescimento do cabelo por serem ricos em nutrientes como proteínas, vitamina A, ômega 3 ferro, zinco e selênio.