Onde fica a Tireoide?
A Tireoide é uma glândula em forma de borboleta que fica localizada na parte anterior do pescoço, abraçando a traqueia. Os hormônios produzidos por ela (T3 e T4, triiodotironina e tiroxina, respectivamente) agem em nosso corpo e metabolismo desde a nossa formação fetal até a senilidade.
Quais são os sintomas de uma tireoide inflamada
Sintomas dos nódulos na tireoide
- Sensação de caroços ou aperto no pescoço;
- Dor na parte da frente do pescoço e/ou nos ouvidos;
- Rouquidão ou mudança no timbre da voz;
- Dificuldade para respirar e engolir;
- Tosse incessante, que não seja proveniente de uma gripe.
Onde é a dor na tireoide
1 – Desconforto ou dor na garganta e no pescoço, tireoide inflamada. A tireoide fica localizada no pescoço e, por isso, essa é a principal região que você deve se atentar. Em geral, a sensação de desconforto ou dor na garganta e no pescoço não é normal e pode ser um indício de que a tireoide está alterada.
Como fazer o auto exame da tireoide
Segure o espelho e procure no seu pescoço a região logo abaixo do "pomo-de-adão”, mais conhecida como "gogó”. Sua tireoide está localizada bem ali. 2. Incline a cabeça para trás para que o pescoço fique mais exposto e focalize essa região no espelho.
Quando sua tireoide não está funcionando bem seu corpo avisa com esses sinais
O metabolismo mais acelerado provoca taquicardia, tremores, perda de peso considerável, cansaço, insônia e irritação. Mas nem sempre os sintomas aparecem. Em caso de nódulos na tireoide, caso eles sejam menores que dois cm, raramente causam sintomas.
Quando a tireoide é preocupante
Alguns dos sinais para saber se ela está grande e causa prejuízo ao bem estar é se a dificuldades para respirar ou engolir, tosse e rouquidão. Isso porque a tireoide fica na região do pescoço, e um aumento dela pode ser sentido no toque.
Quais são os alimentos que prejudicam a tireoide
Também se deve evitar alimentos refinados, como pães, massas e doces, e os que contenham gorduras saturadas e gorduras trans, como carnes vermelhas e processados. Os açúcares adicionados, como o açúcar de cana, o açúcar mascavo, o mel e os de determinados xaropes também podem agravar o hipertireoidismo.
O que pode inflamar a tireoide
Açúcar e farináceos. A nutricionista diz que o consumo excessivo de açúcar e alimentos à base de farinhas refinadas induz à uma dieta com menor aporte de vitaminas e minerais, que são elementos necessários para a manutenção adequada da glândula tireoide, especialmente na formação dos hormônios para o metabolismo.
O que é bom para desinflamar a tireoide
Conheça alimentos que ajudam a regular a tireoide
- Sal iodado ou marinho. O iodo é o principal elemento que atua na produção de hormônios da tireoide, sendo essencial para essa função. ...
- Castanha-do-pará ...
- Peixes e algas marinhas. ...
- Abacate e sementes de chia e linhaça. ...
- Leite e derivados.
O que a tireoide pode causar no corpo
Os distúrbios que afetam a função da tireoide podem acelerar ou retardar os processos metabólicos, o que pode levar a uma ampla gama de sintomas — tais como ganho ou perda de peso sem causa aparente, transpiração excessiva, problemas de sono, cansaço excessivo, ansiedade, nervosismo, perda de cabelo fora do comum, ...