Onde colocar as mãos em uma entrevista de emprego?

Perguntado por: izagalo2 . Última atualização: 1 de julho de 2023
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Mesmo que não seja pessoa de gesticular, numa entrevista de emprego deve manter as mãos visíveis e descontraídas. Seja sobre a mesa ou sobre o próprio colo, é sempre melhor do que esconder ou cruzar os braços. Unir os dedos das duas mãos passará uma imagem de autoridade e de confiança.

7 dicas de linguagem corporal para a entrevista de emprego

  1. Seja humilde, mas confiante. Demonstre segurança, mas cuidado para não ser arrogante. ( ...
  2. Sorria sem exageros. ...
  3. Faça contato visual. ...
  4. Mantenha a sua postura ereta. ...
  5. Acerte no aperto de mão. ...
  6. Fale quando necessário. ...
  7. Não cruze braços e pernas.

Ao sentar-se, mantenha-se firme em linha reta e use a parte de trás de sua cadeira para encostar suas costas, assim conseguirá atrair uma posição e ficar confortável.

  1. Sorria sem exagerar. O sorriso não precisa ser forçado. ...
  2. Realize contato visual. O contato visual reforça o sentimento de confiança e proximidade. ...
  3. Mantenha a postura. A postura poderá demonstrar se a pessoa tem interesse na vaga ou não. ...
  4. Dê um aperto de mão firme. ...
  5. Adote uma expressão facial neutra. ...
  6. Controle a ansiedade.

Veja quais são:

  • Aperto de mão estranho. Um aperto de mão frouxo pode indicar insegurança, enquanto um aperto de mão muito forte pode indicar arrogância. ...
  • Contato visual (em excesso ou quase nenhum). ...
  • Gestos sem controle. ...
  • Pigarro constante. ...
  • Falta de expressão facial. ...
  • Postura ruim. ...
  • Traje inapropriado.

O sorriso é complementar, ninguém passa nas entrevistas apenas mostrando os dentes. E nunca se esqueça a regra da entrevista: sorria, pois a primeira impressão é a que fica.

A sua resposta deve destacar os seus pontos fortes. Fale sobre os seus cursos, experiências na área, interesses profissionais e outras informações que julgar importante. Em resumo, mostre que é a pessoa ideal para as exigências da vaga.

A postura reflete a maneira que enfrentamos a gravidade e outros fatores físicos, porém, também reflete o estado emocional e até a personalidade da pessoa. Boa postura passa impressão de seriedade, confiança e autoestima, por outro lado, a má postura pode transmitir tristeza, baixa autoestima e indignidade.

Mãos na cintura
É um sinal que indica impaciência e pressa para resolver um determinado assunto. Normalmente, é um recurso utilizado para chamar atenção e demonstrar que algo urgente precisa ser tratado.

É importante ter uma pasta ou uma bolsa que comporte perfeitamente os documentos, currículo (sem amassar) e objetos pessoais. Escolha algo discreto e profissional, pois durante a entrevista tudo conta.

Cruzar os braços também pode dar a impressão que você está entusiasmado sobre as informações que vai passar, ou que algo está incorreto ou errado. É uma postura defensiva que vai sinalizar defesa e resistência e criar uma distância entre você e seu público.

A empresa pode perguntar se o candidato quer ter filhos durante a entrevista? Não são permitidas, portanto, perguntas pessoais ou íntimas, como as relacionadas à convicção religiosa, orientação sexual, posicionamentos políticos ou de natureza familiar.

2. Não fale algo que vá contra a descrição da vaga. Por exemplo, o recrutador pode perguntar sobre seus pontos fracos e você pode assumir que não é muito bom em comunicação. Essa franqueza será um problema sério se “boa capacidade de comunicação” for um requisito claramente exigido na descrição da vaga.

Como ter mais confiança na entrevista de emprego

  1. Relembre as suas conquistas. ...
  2. Respire fundo. ...
  3. Tenha o currículo por perto. ...
  4. Visualize uma boa entrevista. ...
  5. Lembre que a entrevista é uma conversa. ...
  6. Pesquise tudo sobre a empresa. ...
  7. Imagine as respostas que você pode dar. ...
  8. Não se atrase.

Como você lida com pressão? Para responder como você lida com pressão, você pode contar as situações de pressão que você já enfrentou e como lidou com cada uma. Traga bons exemplos de situações que você protagonizou e como conseguiu reagir a cobranças, prazos curtos, mudanças de planejamento, entre outras.

Uma resposta geral que pode dar é dizer que se vê a crescendo profissionalmente, desenvolvendo as suas competências, e que se vê contribuindo para o sucesso da empresa. Já que o seu objetivo é crescer como profissional mas também contribuir para o bem de todos, colaborando no crescimento da empresa.