O que é glow up?

Perguntado por: . Última atualização: 28 de junho de 2023
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O “glow up” é um processo de embelezamento dos pés à cabeça pelo qual muitas pessoam passam em um curto período de tempo. Porém, o glow up vai muito além de se maquiar ou de fazer pequenas mudanças no cabelo, envolve também mudanças na sua rotina, na sua alimentação e até na sua atitude!

Como ter um glow up com uma rotina transformadora

  1. Beba mais água. Beber mais de 2 litros de água por dia pode fazer toda a diferença no aspecto da sua pele e cabelo. ...
  2. Tenha uma alimentação equilibrada. ...
  3. Medite. ...
  4. Durma bem. ...
  5. Se exercite. ...
  6. Aposte no skincare diário. ...
  7. Use protetor solar. ...
  8. Não deixe o seu hair care de lado.

As redes sociais viraram o antro da autopromoção e, de uns anos pra cá, o termo “glow up” começou a aparecer direto na timeline. A verdade é que, se antes as super transformações eram uma ferramenta visual para representar a evolução de um personagem, agora todo mundo pode compartilhar seus “glow ups” nos seus perfis.

Glow Up: O que é e como aderir a rotina de autocuidado no seu dia a dia. Um dos termos que mais vem se popularizando na internet é o “glow up”, que na tradução literal significa melhorar ou brilhar, ou seja, iniciar mudanças positivas na rotina de cuidados para se sentir melhor e mais bonita.

O Glow Up não se trata de ficar simplesmente “bonita” como vemos nas redes sociais. Na verdade, é um desafio que envolve mais que um trato com a aparência. Inclui, portanto, cuidados com a saúde física, força mental e bem-estar.

Não perca 6 dicas maravilhosas de como ficar mais bonita

  1. Corte os cabelos regularmente. ...
  2. Não lave as madeixas com água muito quente. ...
  3. Esfolie a pele do rosto constantemente. ...
  4. Remova a maquiagem antes de dormir. ...
  5. Não tire toda a cutícula das unhas. ...
  6. Hidrate as unhas, principalmente as dos pés.

Como melhorar a pele do rosto: 8 dicas e cuidados simples

  1. Use protetor solar todos os dias. ...
  2. Visite um dermatologista. ...
  3. Mantenha a pele hidratada. ...
  4. Durma bem. ...
  5. Beba água. ...
  6. Não durma de maquiagem. ...
  7. Não esprema cravos e espinhas. ...
  8. Faça esfoliação.

Definição de 'glow up'
If you say that someone glows up, you mean that they become more mature, confident, and attractive.

Passo a passo de como cuidar da pele do rosto diariamente

  1. Conheça seu tipo de pele. Oleosa, mista, normal ou seca? ...
  2. Não mexa nas espinhas e cravos. ...
  3. Tire sempre a maquiagem. ...
  4. Hidrate a pele diariamente. ...
  5. Use protetor solar. ...
  6. Hidrate-se de dentro para fora. ...
  7. Escolha profissionais com cuidado.

Essa expressão é muito utilizada na internet, para designar alguém que costumava ser muito bonito ou atraente, mas que, com o passar dos anos, acabou perdendo sua beleza e ficando menos atraente. A palavra glow significa brilho. Por isso, essa expressão significa mais ou menos “perder o brilho”.

Em inglês, “glow up” está relacionado a “brilhar” ou “melhorar algo”, e neste caso, você! O termo está bombando nas redes sociais e é usado por pessoas que compartilham suas experiências e a nova rotina que adotaram para fazer uma transformação em todos os âmbitos de sua vida.

Segundo o dicionário, ser atraente é ter a capacidade de atrair, ser sedutor, encantador. Portanto, mesmo quem talvez não tenha uma aparência tão compatível com os padrões de beleza pode se tornar extremamente atraente. Essa é uma boa notícia para a maioria das pessoas.