O que comer quando se está com dor de dente?

Perguntado por: upires . Última atualização: 21 de agosto de 2023
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Não adianta saber o que fazer para aliviar a dor de dente, se você vai piorá-la ao se alimentar. O ideal nesse período é optar por alimentos frios, como vitaminas de frutas, iogurtes naturais, sorvetes e gelatinas. Deixe de lado alimentos que sejam mais difíceis de mastigar, pois eles podem piorar a dor.

Os alimentos frios e líquidos, por não exigirem muito da mastigação e não terem altas temperaturas, ajudam a aliviar a dor ou a não piorá-la.

Alimentos muito quentes, frios, açucarados, ácidos ou com amido podem piorar rapidamente um problema de dor de dente subjacente.

A principal razão da piora da dor de dente à noite, ao deitar para dormir, conta Taissa Leite, está relacionada ao aumento do fluxo de sangue para a cabeça, o que leva a uma pressão extra às áreas inflamadas e a um aumento também de células inflamatórias no local.

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  1. Maçã Essa fruta democrática, fácil de encontrar, é rica em água e possui fibras alimentares que ajudam a equilibrar a acidez da boca, estimulam as gengivas e auxiliam a produção de saliva, o que é muito importante para a limpeza dos dentes. ...
  2. Laranja, limão e acerola. ...
  3. Queijos e iogurte. ...
  4. Cebola. ...
  5. Nozes. ...
  6. Chá verde.

Sopas, caldos, purês, gelatinas, mousses e frutas macias (como banana, melancia, mamão e abacate) são algumas sugestões. Além disso, alimentos frios, como os chás gelados, sucos naturais, vitaminas, alimentos lácteos, sorbet de frutas e sopas frias, ajudam a aliviar o inchaço e evitam que a região fique mais irritada.

Se você sentir dor de dente aguda ao morder um alimento, por exemplo, a causa pode ser um dente rachado ou quebrado. Já uma dor latejante e constante pode ser resultado de um dente com abscesso ou uma infecção. Se for isso, consulte o(a) dentista para tratar esse problema o mais rápido possível.

A dor de dente é conhecida pelo incômodo que ela causa, normalmente intensa, pode durar horas ou dias.

Escove com movimentos de vai-e-vem ao longo da margem gengival. Para ajudar a acalmar os nervos dos dentes enquanto escova, você pode usar um creme dental para dentes sensíveis. A dor e a sensibilidade podem ser causadas por um problema dentário que pode ser tratado, então vá ao dentista.

Neuralgia do trigêmeo: a pior dor do mundo é chamada doença do suicídio. Uma dor de cabeça forte pode atrapalhar nossas atividades do dia a dia, mas imagine só sentir uma dor extremamente forte, considerada uma das piores do mundo, que dura alguns segundos e depois some, entretanto, volta repetidamente?

Durma com a cabeça elevada – coloque alguns travesseiros para evitar que o fluxo sanguíneo suba para a cabeça, piorando a dor de dente.

Cha de hortelã
Fresco, aromático e com propriedades calmantes, o chá de hortelã ou de menta contribui com o controle da dor de dente. Para o preparo, é importante colocar aproximadamente uma colher de sopa de folhas de hortelã picadas em uma xícara com água fervente.

Água morna e sal para aliviar a dor de dente
A água morna acalma e drena a área inflamada. A solução ajuda a retirar restos de alimentos e diminui ou, até mesmo, elimina a sensação dolorosa. O sal é o agente que vai enfraquecer a infecção.